三湯一茶防中風
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受訪專家:火箭軍總醫院中醫科主任醫師郭志紅
中醫稱腦中風爲肝風內動,其根本病因在於長期氣血陰陽失調。火箭軍總醫院中醫科主任醫師郭志紅教授說,防治心腦血管疾病,要點不在清,而是補。如果身體陽氣充足,則有利於治病防病。中醫上對於腦中風防治有幾個驗方,簡稱“三湯一茶。”
四逆湯:附子、生薑、甘草。附子作用爲通一身陽氣,通行十二經;生薑可通神明、去穢濁,幫助附子把路通開;甘草能壓虛火、降浮火。
桂枝湯:桂枝、白芍、天麻、五加皮。桂枝藥效較猛,相當於方里的“將軍”;白芍可配合桂枝,起到收斂的作用;天麻被李時珍稱爲“定風草”,專治頭風和肝風內動,疏通腦血管;五加皮可消水腫、利血脈、益腎、行水、通經絡。
泡薑片:白醋、蜂蜜與生薑片泡製而成,白醋和蜂蜜等比例。這是一個很溫和的驗方,有改善心腦血管的作用。但也有禁忌人羣,出汗多的人不宜服用,因爲出汗太多會散元氣。渾身冰涼、怕冷的人,每天喝點泡薑片湯,不要吃到發汗,覺得身子暖了即可。
郭志紅教授補充,還可以通過加減藥物和改變克數,將以上3個驗方變成適合日常調理的代茶飲。具體做法:甘草3克、生薑9克、白芍9克、天麻9克、五加皮9克、桂枝9克,熬兩遍,直到湯汁濃稠,然後依個人口味兌點蜂蜜即可。心腦血管病人堅持服用3個月以上,每1~2天喝一碗(500毫升左右),對病情會有一定的改善作用。
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