枇杷吃了上火還是降火 吃枇杷可以下火嗎
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枇杷味美甘甜,是人們不錯的選擇,喜歡朋友一次會吃很多,那麼枇杷吃了之後是會上火還是下火呢?下面讓我們來看看吧。
枇杷中含有豐富的有機酸等酸性物質,能夠刺激分泌腺,從而使食慾增強,能夠有效的幫助腸胃的消化吸收。那麼枇杷吃了上火還是降火呢?
枇杷適當食用可以降火。
1、枇杷中的酸性物質入肝經,能夠平肝清熱,對於肝火旺盛的人羣有一定的降火功效。但正常枇杷中的果酸含量較少,需要針對特定人羣加大一定的食用量才能起到降火的效果。
2、枇杷是薔薇科植物,能夠刺激人體消化腺分泌,從而起到促進胃液分泌,使食慾增強、促進腸胃消化吸收的作用,適宜孕婦以及食慾不振的患者。
3、枇杷含有充足的水分,對口渴、咽乾舌燥的患者比較友好,適當食用可以清熱生津、止渴,能夠起到較好的緩解作用。
4、枇杷除了富含維生素C和B族維生素外,同時還含有碳水化合物、蛋白質、果酸等,其中胡蘿蔔素爲鮮果中最高,適當食用枇杷可以有效的補充人體所需的營養。
5、枇杷對於咳嗽、胸悶多痰等患者尤其適合,因爲枇杷還具有潤肺、止咳、化痰的功效。
6、對於胃酸過多的患者而言,不宜多吃枇杷。
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