嬰兒曬太陽的注意事項 寶寶曬太陽的好處
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給嬰兒曬太陽的注意事項有:選擇適當的時間、不要給寶寶穿得太多、注意照射部位、曬太陽前別洗澡。給寶寶曬太陽時應避免陽光直射頭部,也不要隔着玻璃曬太陽。有的媽媽怕寶寶吹風,常隔着玻璃讓寶寶曬太陽,豈不知紫外線穿透玻璃能力較弱,大部分紫外線阻擋在外,故而降低了陽光的功效。
寶寶曬太陽的好處
1、有利於鈣的吸收
鈣在寶寶發育過程中起着非常重要的作用,缺鈣會影響寶寶的骨骼發育,也對寶寶的智力不利,而人體對於鈣的吸收需要維生素D的輔助,除了通過滴劑補充之外,寶寶曬太陽也可以幫助人體合成維生素D,有利於寶寶對鈣的吸收。
2、對皮膚有好處
寶寶的皮膚非常嬌嫩,而且汗腺、毛孔發育都沒發育完全,如果一直悶在家裏面,不利於孩子的發育,經常曬太陽可以加快寶寶的血液循環,讓寶寶的皮膚更加紅潤,同時曬太陽也有一定的殺菌作用,能夠更好地保護寶寶肌膚。
3、治療寶寶黃疸
曬太陽可以治療寶寶的黃疸,如果黃疸不嚴重的情況下,醫生會建議寶媽多給孩子曬曬太陽,黃疸就會自己消除,但是情況嚴重的話還是需要到醫院接受治療才行。
新生兒曬太陽注意事項
1、曬太陽時,陽光要與皮膚直接接觸。隔着玻璃或穿着衣服曬太陽,紫外線的效果會減少30%以上。
2、空腹及早餐後1小時內不宜曬太陽。
3、有佝僂病症狀或從未服過魚肝油,鈣片的`寶寶,不適宜曬太陽。應在服用維生素D製劑一段時間後,再接受日光照射。
4、曬太陽有時會引起日光性皮炎。寶寶由於皮膚乾燥,花粉刺激等原因,在曬太陽後會出現紅斑、丘疹、局部脫皮等症狀。
5、寶寶曬太陽時,可以戴上小眼鏡保護眼睛或躺着曬時用小傘遮住頭部,保護眼睛。不要長時間曝曬,容易灼傷寶寶的皮膚,產生不良後果。
6、寶寶曬太陽可以從剛開始的5—10分鐘起逐漸增加,每次日光浴儘量不要超過30分鐘。日光浴應每天進行,長期堅持,才能起到良好的健身防病效果。
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