低血糖怎麼辦怎樣調理 調理低血糖的方法
本文已影響1.46W人
本文已影響1.46W人
低血糖大多是困飢餓、營養不良所造成。低血糖暈倒對神經系統的影響極大,如不及時進行搶救治療,昏迷超過6小時就會造成不可能恢復的腦組織損壞,甚至死亡。那麼低血糖怎麼辦怎樣調理呢?一起來了解一下吧。
低血糖怎麼辦怎樣調理
1.增加高纖維飲食
高纖飲食有助於穩定血糖濃度。當血糖下降時,可將纖維與蛋白質食品合用(例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。
2.少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,—天大約吃6~8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此,要交替食物種類,不要經常吃某種食物,因爲過敏症常與低血糖症有關。食物過敏將惡化病情,使症狀更復雜。
3.應加以限制的食物
嚴格限制單糖類攝取量,要儘量少吃精製及加工產,例如,速食米及馬鈴薯、白麪粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁,例如,葡萄汁混合50%的水飲用。也少吃通心粉、麪條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯可以一週吃2次。
4.均衡飲食
飲食應該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、穀類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。
5.合理用藥
糖尿病的藥物治療有口服降血糖藥或注射胰島素兩種方法,其結果都易使血糖降低。但如果運用不當,使血糖下降過多的話,就會引起低血糖的發生。爲避免低血糖發生,應用降糖藥應注意嚴格掌握降糖藥物的適應症。
6.多食蔬菜
筍類適宜多吃,胡蘿蔔、青豆、豇豆、黃豆芽、韭菜、大蒜苗、黃花菜、香椿白菜、花菜、芹菜、茭白、萵苣、辣椒等。
關於低血糖怎麼辦怎樣調理就爲大家介紹到這裏了,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
降低血糖的方法 降低血糖有哪些方法
低血壓應該怎樣調理?如何預防低血壓
低血壓貧血怎麼調理 低血壓貧血如何調理
低血糖怎麼檢測 低血糖檢測方法有哪些
低血糖怎麼調養比較好 爲什麼會發生低血糖
低血糖怎麼辦
血壓偏低的人怎麼調理
低血糖症狀 低血糖怎麼辦
低血壓低血糖會怎麼樣 低血壓低血糖的後果
免疫力低下怎麼調理 免疫力低下的調理方法
貧血血壓低怎麼調理 血壓低貧血怎麼辦
血熱怎麼調理 血熱的調理方法
低血壓患者調理血壓的幾個方法
如何健康養生 低血糖該怎麼調理
低血壓怎麼辦 教你飲食調理低血壓
低血壓怎麼辦怎樣調理
低血糖怎麼減肥 低血糖減肥的方法
血糖高怎麼調理好
低血糖是怎麼引起的 這4招教你怎麼調理
低血糖怎麼形成的 低血糖怎樣形成的
低血壓吃什麼調理 低血壓吃什麼進行調理
血壓低怎麼調理
血糖高怎麼辦 如何調理血糖
低血壓吃什麼食物調理 怎樣進行飲食調理
低血糖怎麼調理
懷孕低血糖怎麼辦 懷孕低血糖的解決辦法
低血壓溼氣重怎麼調理 低血壓溼氣重如何調理
血壓偏低怎樣調理
血壓低怎麼辦吃什麼好得快 血壓低怎麼調理
心率低血壓低如何調理 心率低血壓低怎麼調理