腋下出汗多什麼原因 腋下出汗多怎麼辦
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腋下出汗是一種生理現象,一般運動多,或者是睡眠環境溫度過高等都會導致腋下出汗,這是都是正常現象,那麼腋下出汗多什麼原因呢?下面一起來了解一下。
腋下出汗多什麼原因
1.陰虛氣虛
腋下出汗多可能是陰虛氣虛導致。從中醫角度看,出汗主要是身體氣虛或陰虛造成的。如果是由氣虛引起的,則是由於血管舒張功能差,心功能不全引起的,應該使血液得到滋養。如果是由陰虛引起的,則身體就會出現心煩、口乾舌燥、出汗的情況,這時應滋陰降火。
2.環境因素
如室內溫度過高,及被子蓋的較多又不透氣。還有如果出現情緒煩躁、精神刺激等,也可導致腋下出汗多的情況,這都是一種環境因素造成的。建議平時應注意保持室內空氣的溫溼度適宜比較好。
3.內分泌失調
同時,還有一些疾病也可引起腋下出汗多的情況,如高血壓、糖尿病、心內膜炎、甲狀腺機能亢進等,都會導致腋下出汗。這是由於疾病刺激了神經系統,造成某些神經失調,導致人體的陰血虧虛,從而引發的現象。
腋下出汗多怎麼辦
1.減少劇烈運動
激烈運動會導致汗液的大量排出,所以爲了防止這種現象,我們應該減少劇烈運動,或者劇烈運動以後馬上洗澡,除去身上的汗液,保持身體特別是腋下的乾淨清爽,這樣就能避免這個問題了。
2.注意飲食
不要過多的吃辛辣刺激的東西,尤其是生蔥等產生氣味的東西,它會在隨着身體的新陳代謝變成汗液排出時散發難聞的氣味。
3.保持身體清潔
每天洗澡保持腋下乾淨,接觸的衣物也須每天清洗。可以考慮剃掉腋毛,腋毛容易繁殖細菌,在夏天容易出汗的季節裏,可以剃掉腋毛。
以上就是關於腋下出汗多什麼原因的相關介紹,此外還爲大家介紹了腋下出汗多怎麼辦,希望能對你有所幫助。
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