醫生一輩子都不會吃的10種食物
本文已影響2.1W人
本文已影響2.1W人
1.罐裝番茄醬
罐子裏襯中的樹脂含有雙酚,這是一種會引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究發現,大多數人體內的雙酚水平都超量,從而會抑制精子生長或損害染色體。每升的罐裝番茄中就會有50微克的多酚,足以影響人們的健康,尤其是年輕人。罐裝番茄醬是很不好的養生食品。
2.微波爆米花
研究發現,袋子中的化學物包括全氟辛酸會引起不孕、肝癌、睾丸癌和胰臟癌。微波會引起這些化學物蒸發進入爆米花從而進入機體。
3.雞頭
我國有句民諺:十年雞頭勝砒霜。爲何雞越老,雞頭毒性就越大呢?醫學專家分析,其原因是雞在啄食中會吃進有害的重金屬物。
4.傳統蘋果
因爲蘋果樹單個嫁接,因此每顆蘋果都有獨特的味道。正因爲如此,蘋果的抗害蟲能力不強,因此經常需要噴灑農藥,蘋果又是所有水果中最容易吸取農藥的。
5.玉米飼養的牛肉
牛天生是食草動物,但是爲了使牛長的更快,現在的農民以玉米或大豆作爲牛的飼料。農民賺了更多的錢,但是我們得到的營養卻更少了。研究發現,食草牛肉富含β-胡蘿蔔素、維他命E、歐米茄3脂肪酸、共軛亞油酸、鈣、鎂、鉀,少量引起炎症的歐米茄6脂肪酸和引起心臟病的飽和脂肪。
6.非有機土豆
根菜類蔬菜會吸收土壤中的除草劑、殺蟲劑和殺菌劑。而作爲日常主食的土豆,在生長期農民會噴上除草劑以防止刨土豆的時候有多餘的蔓生植物。之後,土豆又會經過處理以防止發芽,多吃蔬菜類食物有助於減肥。
7.醃製食品
鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化爲致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋、鹹菜等同樣含有致癌物質,應儘量少吃。
8.燒烤食物
烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等,因含有強致癌物不宜多吃。高溫油炸的烹飪方式不僅會破壞食物原有的營養,而且會讓食物產生苯並芘等化學致癌物。
9.熏製食品
如燻肉、薰肝、薰魚、薰蛋、薰豆腐乾等含苯並芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。
10.油炸食品
煎炸過焦後,產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後,苯並芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等,因多數是使用重複多次的油,高溫下會產生致癌物。
健腦吃什麼食物 10種補腦食物
安神助眠的食物 10種食物要多吃
冬天養生吃什麼好 多吃這10種食物你會更長壽
吃什麼食物助消化 節後一定要吃這10種食物
一旦痛風就得一輩子嗎 得痛風要吃一輩子藥嗎
得了腳氣就是一輩子嗎,得了腳氣是不是一輩子
護膚祕訣:10個護膚小妙招讓你一輩子都白嫩嫩
女生不能吃的五種食物
女人一生都不可缺少的食物
這10種養生菜連醫生都搶着吃 水芹菜降血壓
核桃能降低膽固醇 這10種食物一生必吃
吃了必胖的10種減肥禁忌食物 吃了會胖的10種減肥食物
醫生不告訴你的八種防抗癌食物
降血糖的食物 10種食物記得吃
吃了會失眠的10食物
骶髂關節炎一輩子不會好嗎
10種食物一定要忌口 會導致痛經
中醫薦氣虛吃10食物
吃什麼養胃 10種食物胃不好必吃
八種食物生吃會致命
孩子不宜多吃的10種食物
10種在感冒期間不能吃的食物
綠豆不能和10種食物一起吃 喝綠豆湯的五大禁忌
喝酒時不能吃的食物 這10種不宜與酒同食
這10種食物春季是必吃的
女生想要滋補身體吃這10種食物吧
男人一生不可缺少的9類食物 男人最好不吃五種食物
德國人一輩子一個醫生 包攬轉診慢病護理
月經期不能碰的10種食物
揭穿“醫生永遠不會吃的食物”的謠言