類風溼性關節炎的日常護理方法
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1、在類風溼性關節炎患者急性發作時應臥牀休息。
2、遵醫囑服藥,消炎鎮痛藥應於飯後服用。有潰瘍病、胃腸出血史及其他胃腸病者應慎用消炎鎮痛藥。
3、在疼痛減輕時,應進行有規律、有計劃的功能鍛鍊,保持關節的活動範圍,保持肌力,防止畸形和肌萎縮。
4、類風溼性關節炎飲食應以高熱量、高營養的食物爲主,食物應含高蛋白質、大量維生素、鈣和鐵質等。
5、預防和及時治療各種感染。
6、對於腫脹的關節,可用輕質夾板或文具固定,以防止關節孿縮畸形,減輕疼痛,促進炎症消退,改善功能。
7、在關節固定期應積極進行肌肉舒縮鍛鍊,並定期拆去固定物,作關節的功能鍛鍊。
1、關節疼痛與壓痛
絕大多數患者是以關節腫脹開始發病的。腫脹是由於關節腔內滲出液增多及關節周圍軟組織炎症改變而致,表現爲關節周圍均勻性腫大,手指近端指關節的梭形腫脹是類風溼患者的典型症狀之一。關節疼痛的輕重通常與其腫脹的程度相平行,關節腫脹愈明顯,疼痛愈重,甚至劇烈疼痛。
2、關節腫脹
凡受累的關節均可出現腫脹,關節腫脹提示炎症較重。典型的表現爲關節周圍均勻性腫大,例如近端指間關節的梭形腫脹。關節腫脹在四肢小關節最易檢查出來,而肩髖等大關節腫脹卻不易發現。
3、晨僵
95%以上的患者有關節晨僵。晨僵是指病變關節在夜間靜止不動後,晨起時出現較長時間的受累關節僵硬和活動受限。晨僵常是關節受累的第一個症狀,大多出現在關節疼痛之前,病情嚴重時全身關節均可出現僵硬感。起牀後經活動或溫暖後晨僵症狀可減輕或消失。晨僵常伴有肢端或指(趾)發冷和麻木感。
4、關節摩擦音
類風溼性關節炎症期,運動關節時檢查者的手常可感到細小的捻發音或有握雪感,以肘、膝關節爲典型,此表明關節存在炎症。有的關節炎症消退後,活動關節可以聽到或觸到嘎嗒聲響,這在指和膝關節、髖關節最明顯,可能是類風溼伴有骨質增生所致。
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