冬季養生——家常紅燒羊肉

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食材

羊肉 600克油 3湯匙精鹽 1/2茶匙料酒 2湯匙八角 3個老抽 1湯匙香葉 5片熱水 1壺桂皮 2塊醬油 2湯匙大蔥 3段姜 3片綿白糖 1茶匙

羊肉切成塊,提前用清水浸泡1小時,然後瀝水,

冬季養生——家常紅燒羊肉

準備燉羊肉的佐料,

鍋中倒油,加入綿白糖,炒至焦糖色,

下羊肉塊翻炒均勻裹上糖色,

加入醬油, 翻炒上色,

烹入料酒,加蓋燜1分鐘,關火,

將炒好的羊肉倒入壓力鍋中,加入熱水和燉肉佐料,

加入老抽,燒開

加蓋,轉中火,上氣後,壓40分鐘,

壓好的羊肉,

將羊肉移入鍋中,加入鹽,

1大火將湯汁收濃後,出鍋裝盤即可

大火將湯汁收濃後,出鍋裝盤即可。

注意事項

用壓力鍋燉好的羊肉,剩餘的湯汁還是很多的,也可以搭配蘿蔔、土豆等食材同煮,也非常好吃。

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