枸杞子可以和什麼一起吃 吃枸杞子有什麼好處
本文已影響1.51W人
本文已影響1.51W人
枸杞子爲茄科植物寧夏枸杞子的成熟果實。寧夏枸杞子爲灌木或大灌木,生於溝岸、山坡或灌溉地埂和水渠邊等處。野生和栽培均有。分佈於華北、西北等地,其他地區也有栽培。
補腎養血、清熱除燥、寧心安神。
可用於腎陽不足的輔助治療。
補氣養血、養心益腎。
枸杞子質潤氣和,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、鐵,具有補腎益精、養肝明目、潤肺生津的功效。主治肝腎虧虛、腰膝痠軟、陽痿遺精、頭暈目眩、視物不清、虛癆咳嗽、消渴等。枸杞子還能明目。
一般人均可食用,尤其適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高脂血症、動脈粥樣硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者以及老人食用。外感實熱、脾虛泄瀉者忌服。
優質枸杞子粒大、色紅、肉厚、質柔潤、子少、味甜。
應將枸杞子放置在陰涼乾燥處,防悶熱,防潮,防蛀。
枸杞子一年四季皆可食用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。煲湯、燉肉時加入適量枸杞子,既增加了色、香、味,又起到了食補的作用。
枸杞子爲茄科植物寧夏枸杞子的成熟果實。寧夏枸杞子爲灌木或大灌木,生於溝岸、山坡或灌溉地埂和水渠邊等處。野生和栽培均有。分佈於華北、西北等地,其他地區也有栽培。
腰果250克,枸杞子、豌豆各25克,冰糖適量。
1.腰果洗淨蒸熟,枸杞子泡發洗淨。
2.鍋中添入適量清水,放入冰糖、腰果、豌豆熬至湯汁濃厚,加入枸杞子略煮即成。
色彩美觀,腰果柔軟,明目清潤,香甜可口。
黑枸杞vs紅枸杞 告訴你兩者的區別 黑枸杞和紅枸杞哪個好
枸杞子能和蒲公英一起吃嗎 枸杞子和蒲公英一起泡水喝的作用
枸杞泡水喝有副作用嗎 黑枸杞和紅枸杞有什麼區別呢
鹿茸能和枸杞一起吃嗎 鹿茸枸杞泡酒有什麼功效
枸杞子的功效與作用 枸杞子可以長期吃嗎
懷孕黑枸杞可以吃嗎 孕婦吃黑枸杞有什麼好處
枸杞和什麼一起泡水喝最好 枸杞的分辨妙招
大棗和枸杞能一起吃嗎 枸杞一般人都可以吃嗎
黑枸杞子的副作用 黑枸杞子有什麼好處
桑葚和枸杞子可以一起泡嗎 桑葚和枸杞子泡水喝的功效
五味子可以和枸杞一起泡水嗎 五味子和枸杞泡水喝的功效
銀耳枸杞可以一起煮嗎 枸杞每天吃多少對身體最好
孩子吃黑枸杞有什麼好處
枸杞和什麼一起泡水喝最好 枸杞配一寶,美白抗衰老
枸杞子可以豐胸嗎 枸杞子豐胸怎麼吃效果最好
枸杞和什麼泡水減肥 枸杞一天吃多少粒最好
枸杞和紅棗能一起吃嗎 枸杞一天吃多少粒最好
吃枸杞能減肥嗎 枸杞對人體有什麼好處
子宮肌瘤吃枸杞有什麼好處 子宮肌瘤吃枸杞好不好
枸杞一天吃多少最好 什麼人不可以吃枸杞