蜂蜜柚子茶清火嗎 清火吃什麼好
本文已影響1.98W人
本文已影響1.98W人
蜂蜜柚子茶製作方法簡單,味道清香可口,是一款營養價值極高的食品,有些人經常會出現上火的症狀,那麼蜂蜜柚子茶可以清火嗎?
蜂蜜柚子茶可以清火。
《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品;而蜂蜜同用也具有清熱解毒的功效。所以喝蜂蜜柚子茶是可以清火的,對於口腔潰瘍、咽喉腫痛、長痘等人羣均有一定的好處。
具體見效時間因人而異。
蜂蜜柚子茶確實具有一定的清火作用,但是因爲每個人體質不同、病情程度不同,對藥物的吸收程度也不相同,所以無法明確具體的見效時間,一般對於上火程度較輕者來說,喝2-3天左右的蜂蜜柚子茶就有較好的緩解效果。
蜂蜜柚子茶的製作方法有很多,下面簡單介紹一下其中的一種做法:
材料:柚子1個,蜂蜜50克,冰糖200克,食鹽適量。
1、柚子放入清水中,用食鹽搓洗乾淨表皮。
2、柚子切開,去掉果肉,取柚子皮。
3、將柚子的表皮切成細絲。
4、然後加入適量的食鹽,充分揉搓,去除柚子皮的苦味。
5、然後將水分擠幹,再加水漂洗,反覆幾次,直至不苦爲止。
6、鍋中加入適量清水,放入柚子皮,煮開。
7、加入冰糖攪勻,然後將剝好的柚子肉也放入鍋中,用勺子拍打散開。
8、蓋上鍋蓋,煮至粘稠後關火。
9、待稍冷卻後,將蜂蜜倒入,攪拌均勻。
10、裝入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏。
11、吃的時候,舀幾勺用溫水沖泡攪勻即可。
蜂蜜柚子茶的藥性寒涼,並且具有較強的潤腸通便的功效,脾胃虛寒者服用過多的蜂蜜柚子茶可能會導致原本手腳冰涼、大便溏薄等症狀加重,或者可能會引發腹瀉等不適。
蜂蜜柚子茶中含有大量的糖類物質,易被人體所吸收利用,所以糖尿病患者不宜喝蜂蜜柚子茶,以免導致血糖水平升高。
如:洛伐他汀,其中的藥物成分會與柚子中的有效成分發生髮應,兩者同服後患者可能會出現肌肉痛的情況,甚至還可能引起腎臟病變。
蜂蜜柚子茶製作方法簡單,味道清香可口,是一款營養價值極高的食品,有些人經常會出現上火的症狀,那麼蜂蜜柚子茶可以清火嗎?
1、梨。梨中含有豐富的水分,不僅味道鮮嫩可口,並且還具有清熱降火的作用,在上火的時候多吃點雪梨很有好處。
2、黃瓜。黃瓜中含有豐富的水分和多種營養物質,其中的水分含量高達98%,它不僅能補充身體的營養,還能起到清熱降火的功效。
3、西紅柿。西紅柿味道酸甜,具有較好的清熱解毒的功效,並且還能平肝去火,在上火的時候不防多吃。
4、荸薺。荸薺也是一種比較常見的水果,其性味甘寒,具有較好的降火功效,對於容易上火的人來說,也是一種不錯的選擇。
蜂蜜柚子茶不能和什麼一起吃 喝蜂蜜柚子茶要注意什麼
蜂蜜柚子茶上火嗎
蜂蜜柚子茶減肥效果好嗎 蜂蜜柚子茶可以天天喝嗎
每天一杯蜂蜜柚子茶會胖嗎 蜂蜜柚子茶熱量高嗎
蜂蜜柚子茶能加檸檬嗎 喝蜂蜜柚子茶會長胖嗎
蜂蜜柚子茶老人能喝嗎 老人喝蜂蜜柚子茶有什麼好處
蜂蜜柚子茶微苦正常嗎 蜂蜜柚子茶爲什麼會苦
蜂蜜柚子茶能止咳嗎 蜂蜜柚子茶適合什麼咳嗽
蜂蜜柚子茶有減肥效果嗎 蜂蜜柚子茶什麼時候喝減肥
蜂蜜柚子茶有什麼效果 自制蜂蜜柚子茶怎麼做
紅心蜜柚可以做蜂蜜柚子茶嗎 紅心蜜柚怎麼做蜂蜜柚子茶
可以空腹喝蜂蜜柚子茶嗎 蜂蜜柚子茶喝多了好嗎
蜂蜜柚子不適合人羣 蜂蜜柚子茶和什麼相剋
清火降火的食物有哪些 清火降火吃什麼有用
蜂蜜柚子茶是涼性的嗎 哪些人不宜喝蜂蜜柚子茶
自制的蜂蜜柚子茶能放多久 怎麼做蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶的做法是什麼 蜂蜜柚子茶怎麼做好喝
蜂蜜柚子茶需要冷藏嗎 蜂蜜柚子茶常溫放多久
蜂蜜柚子茶吃了會胖嗎 蜂蜜柚子茶喝多了好嗎
蜂蜜柚子茶可以用涼水衝嗎 蜂蜜柚子茶的正確喝法