絲瓜粥怎麼做好吃 絲瓜粥家常做法
本文已影響2.71W人
本文已影響2.71W人
絲瓜性涼,味甘,有涼血解毒、清熱益顏、通經活絡、通利二便等功效,夏天煮絲瓜粥喝非常適合,那麼絲瓜粥怎麼做好吃?
原料
小螃蟹3只、絲瓜1根、薑末、白胡椒、蔥白、蔥花、鹽、植物油
做法
1、買回來的螃蟹用刷子清洗乾淨。
2、先卸掉腿,省的掐我,打開殼去掉蟹心、蟹胃、蟹腮等,再對半切開。
3、絲瓜去皮,切塊備用
4、姜切絲、蔥白切段
5、先粥熬,待粥5分熟時放入螃蟹。
6、5分鐘後放入絲瓜、蓋上蓋子繼續熬煮7.8分鐘。
7、放薑末、蔥白、加少許鹽。
8、蓋上蓋子繼續熬煮7.8分鐘左右,出鍋時倒入少許胡椒粉。
食材:
絲瓜 300g、粳米 50g、小海米(蝦米)30g、生薑末 10g、蔥花 10g、鹽適量、料酒適量、水適量。
做法:
1、將小海米用熱水漂洗浸泡,水中可加入1勺料酒去腥
2、將粳米洗淨放入砂鍋中,加適量的水,先煮開
3、水開後轉小火熬製
4、將嫩絲瓜洗淨去皮
5、倒將絲瓜切成滾刀塊,蔥姜切末,海米控淨水分
6、將白粥熬製到八成熟
7、放入絲瓜塊、海米、薑末、及少量鹽
8、煮5分鐘後撒入蔥末即可。
食材:
絲瓜,百合,白粥,木耳,蝦皮
做法:
1、將新鮮百合剝好,木耳稍稍切碎,蝦皮洗淨,絲瓜剝皮切條;
2、白粥煮20分鐘左右,加入絲瓜、百合、木耳,等到所有食材熟透軟爛後,再加入蝦皮碎;
3、再煮一會,把所有食材味道融合在一起,就可以出鍋嘍!
絲瓜對人有哪些好處 絲瓜吃了起什麼作用
【絲瓜粥的做法家常】絲瓜粥怎麼做
絲瓜腥味怎麼去了 絲瓜怎麼切炒着好吃
絲瓜軟了還能吃嗎 吃絲瓜有什麼好處
絲瓜怎麼看老嫩 吃絲瓜有什麼好處
南瓜粥煮多久 電飯鍋怎麼做南瓜粥
絲瓜怎麼吃可以治病 吃絲瓜有哪些好處
做南瓜粥南瓜用去皮嗎 南瓜粥什麼時候放南瓜
絲瓜怎麼保存時間長 絲瓜有苦味能吃嗎
絲瓜放久了變軟還能吃嗎 絲瓜怎麼保存時間長
絲瓜有什麼功效 絲瓜全身是藥,絲瓜9個鮮爲人知的功效!
新鮮的絲瓜軟了還能吃嗎 絲瓜怎麼保存時間長
絲瓜是發物嗎 吃絲瓜有什麼好處
南瓜粥的家常做法
絲瓜煮多久幾分鐘能熟 絲瓜煮湯怎麼煮纔好吃
絲瓜怎麼炒不發黑又好吃 絲瓜老了還能吃嗎
絲瓜荷包蛋湯的做法 絲瓜荷包蛋湯好吃嗎
豆腐和絲瓜一起吃行嗎 豆腐和絲瓜怎麼做好吃
絲瓜放軟了還能吃嗎 絲瓜怎麼保存時間長
絲瓜面膜有什麼好處 絲瓜能做面膜嗎