新會陳皮泡水喝的功效 新會陳皮泡水喝的好處
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新會陳皮散發芳香撲鼻的香味,是其獨有品質。由於新會陳皮具有很高的藥用價值,又是傳統的香料和調味佳品,所以向來享有盛譽,大多數人都用新會陳皮來泡水喝,那麼新會陳皮泡水喝的功效有哪些呢?接下來就爲大家介紹。
新會陳皮泡水喝的功效
1.促進消化
新會陳皮泡水喝能爲人體提供豐富的揮發油,這種物質既能促進唾液和胃液分泌,又能溫和刺激腸胃,加快腸胃蠕動,能促進腸胃中食物的消化與吸收,人們經常用它泡水喝,可以預防緩解消化不良和食慾不振。
2.止咳祛痰
陳皮辛散溫通,氣香而燥,既能行肺氣之壅滯,又能燥溼濁而化痰,其中含有的揮發油有抗過敏、鎮咳、平喘、抗炎的作用,用其泡水喝,對支氣管有微弱的擴張作用,可使痰液易咯出。
3.淡斑美白
新會陳皮泡水喝含有的維生素c能阻止人體內黑色素生成,而它含有的其他營養成分,則能促進皮膚細胞再生,人們堅持用它泡水喝,能提高皮膚彈性,也能淡化色斑,美白肌膚,延緩皮膚衰老。
4.提高身體免疫力
陳皮味道略苦,能清熱解毒,人們用它泡水喝,還能讓身體吸收豐富維生素和香精油,這些物質既能提神醒腦,也能促進人體代謝,而且能提高人體免疫功能,他對人類體質虛弱和免疫力低下等症,都有一定調理作用。
5.美容養顏
新會陳皮泡水中含有豐富的黃酮類成分,能夠有效清除體內的自由基及毒素,預防、減少疾病的發生,與維生素C有協同效應,可以使維生素C在人體組織中趨於穩定,加上陳皮泡水還含有維生素C、類胡蘿蔔素等抗氧化物質,可延緩身體退化速度,防止肌膚衰老,有很好的美容養顏作用。
以上就是爲大家介紹的新會陳皮泡水喝的功效相關知識,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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