遺精的食療方法
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飲食治療遺精的方式是比較好的一種,但需要明確的一點就是,這種飲食治療方式只是針對由生活方面的因素所引起的遺精,比如精神因素所引起的遺精,針對病理性遺精,這種治療方式遠遠不夠,下面就給大家推薦遺精的六種食療方法,幫助你解決遺精難題。
遺精的食療方法
一、羊肉芡實湯
組成:羊腿肉250克、芡實50克。
用法:羊腿肉洗淨,切成小塊,開水浸泡1小時,去浮沫;置鍋中,加清水500毫升,加芡實,加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精,急火煮開3分鐘,改文火煲30分鐘,分次食用。
功效:補腎益氣,固精。遺精,屬腎氣虛損、精關不固偏陽虛型,並見滑精、頭暈肢冷者。
二、韭子粥
組成:韭菜子15克,大米50克,精鹽適量。
用法:將韭菜子用文火炒熟,與大米、少許細鹽同入砂鍋內,加水500克,慢火煮至米開粥稠即可。每日服2次,溫熱食。
功效:溫腎助陽,止遺泄。適用於腎陽虛弱所致的遺精。
三、核桃炒豬腎
組成:核桃仁20克、豬腎1只。
用法:核桃仁洗淨,剖碎;豬腎洗淨,剖開,開水浸泡2小時,去浮沫。起油鍋,核桃仁、豬腰同炒,加黃酒、姜、蔥、食鹽調味後食用。
功效:可治遺精,耳鳴腰痠,肢冷畏寒。
四、山藥粥
組成:山藥50克、芡實50克、鹽2克、粳米50克。
用法:將山藥、芡實與淘洗乾淨的粳米一同入鍋,加800毫升水,用大火燒開後轉用小火熬煮成稀粥,加鹽調味。每日溫熱食用。
功效:腎虛遺精。
五、首烏生地酒
組成:何首烏24克、芝麻12克、當歸12克、生地黃16克、白酒500毫升。
用法:將前4味藥打粒,裝入布袋,置容器中,加入白酒,小火煮數沸,待冷後密封,浸泡7日後去渣即成。每日服3次,每次20毫升。大便稀溏者忌服。
功效:專治遺精腎虛。
六、蓮子煲豬肚
組成:蓮子100g、豬肚250g。
用法:將蓮子去心,將豬肚洗乾淨後切成小塊,下鍋熬湯,等湯開後再加入蓮子,悶上一刻鐘,加入調料就可以了。
功效:豬肚益胃健脾,可用於脾胃虛弱引起的溼熱下注的遺精。
以上就是關於遺精的六種食療方法的介紹了,另外,還有一種運動治療方式也比較好,但具體的運動方式需要有專業的掌握,另外,無論是針對哪一種遺精的治療,都需要以病因爲基礎,就治療遺精的本質來說,都是以排除病因爲主要治療手段,其他方面只是輔助。
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