夏季吃什麼解酒最有效
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人這一輩子總有那麼幾回要喝大，出洋相都是其次，更重要的是身體受不了。宿醉醒來後胃裏真是翻江倒海的難受，得大半天才能緩過來。那麼，夏季吃什麼解酒最有效呢？一起來看看吧！
夏季吃什麼解酒最有效
1、西瓜汁
酒後全身發熱，西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。此外，也可吃些柚子。因爲柚子有消除口中酒氣的效果，且柚肉蘸白糖吃對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。
2、香蕉
酒後心悸、胸悶，酒後吃1~3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的。同時，它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶的症狀。
3、野葛根
酒後肝病發作，因爲野葛根富含肝臟所需的多種維生素、糖原、氨基酸等，可增強肝臟解毒功能。此外，還可吃些芹菜汁。酒後胃腸不適、顏面發紅，因爲芹菜中含有豐富的B族維生素能分解酒精。
4、酸奶
酒後煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收。其中，鈣含量豐富對緩解酒後煩躁尤其有效。此外，還可吃些橄欖。因爲酒後厭食，橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”。既可直接食用，也可加冰糖燉服。
以上就是關於夏季吃什麼解酒最有效的分享，希望對大家有所幫助！
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