自制六款夏季減肥茶 排毒養顏又消脂
本文已影響2.27W人
本文已影響2.27W人
夏季減肥茶有哪些?喝茶是夏季裏很好的減肥方法,消脂又養生。那麼哪些茶有減肥美容的功效呢?小編教你自制六款夏季減肥茶,排毒養顏又消脂。
薏仁茶
做法:每天服用薏仁茶,連續一個月即可看到效果。
功效:淡化黑斑、美白肌膚。
綠豆菊花茶
材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法:
1、將菊花放入水中煮沸;
2、將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌;
3、放入少量蜂蜜即可飲用。
功效:排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法:
1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鐘;
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸;
3、倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。
功效:性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
加味綠茶
材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。
做法:
1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘;
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。
功效:能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
蘆薈紅茶
材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。
做法:
1、蘆薈去皮只取內層白肉;
2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮;
3、水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顏的良方。
西紅柿玫瑰飲
材料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。
做法:西紅柿去皮、籽,黃瓜洗淨,與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜即可。
功效:促進皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。
夏天喝什麼茶能減肥 這5款茶既減肥又不傷身
五款靚湯消暑又養顏
夏天喝什麼茶對腎好 6款養生茶補腎又養顏
推薦春季六款養顏粥
女性排毒養顏的三款養顏粥
4款養顏祛痘中藥茶 讓你排清毒素
夏季排毒果蔬汁 7款果汁養顏效果好
五款自制排毒減肥茶
春季八款減肥花茶 快速消脂輕鬆享瘦
春季喝這幾種茶排毒養顏
排毒養顏膠囊減肥嗎
女人春天喝什麼茶排毒 7款排毒養顏茶不容錯過
自制減肥茶好喝又健康
排毒又養顏的羅漢果茶推薦給你
春季養生五款食譜 清理腸道排毒養顏
排毒養顏吃什麼最好 排毒菜譜養顏減肥一舉兩得
如何美容 這8款養顏排毒茶
如何有效排毒養顏 四款茶飲對症排清毒素
春季十款瘦身消脂茶
夏季排毒減肥吃什麼好 排毒減肥的水果有哪些
自制五款養顏茶調理好氣色!
女性春季養顏六款湯
冬季吃什麼減肥 首選十款排毒減肥粥
5款養顏排毒的食譜
減肥排毒喝什麼茶最好 8款減肥排毒茶效果好
喝什麼茶排毒養顏 補血養顏又祛斑
夏季三款養生減肥粥
春季減肥吃什麼 八款養生茶高效燃脂
讓你排毒又養顏的三款日常粥
排毒養顏喝什麼茶最好 排毒養顏喝什麼茶好