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草菇絲瓜湯

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草菇性涼，有清熱祛暑的功效，非常適合在夏季做湯，推薦這道草菇絲瓜湯，鮮甜味美，老幼皆宜。

食材

主要食材：草菇250克。

其他食材：絲瓜1條，骨頭湯、鹽適量。

草菇絲瓜湯

做法步驟

1.草菇洗淨切開兩邊備用。

2.絲瓜去皮切成小條狀備用。

3.在鍋內放入適量骨頭湯，再倒入草菇及絲瓜煮開，加鹽調味即可。

草菇絲瓜湯 第2張

功效

補脾益氣、清熱祛暑、防治貧血、降低血糖、提高免疫力。

草菇絲瓜湯 第3張

成果圖

草菇絲瓜湯 第4張

絲瓜 草菇 艾草養生香

精彩圖片

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