草莓吃多了容易拉肚子嗎 草莓可以冷凍保存嗎
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水果當中最喜歡的就是草莓了,想知道草莓吃多了容易拉肚子嗎?草莓可以冷凍保存嗎?
可能會。
草莓屬於一種涼性水果,富含維生素C和抗氧化劑,具有生津止渴的作用,如果腸胃功能比較弱的人羣食用過多的草莓,就有可能對此腸胃產生刺激,引起胃痙攣,發生胃脹、腹瀉的症狀。
如果發生腹瀉,應該立即停止食用,進行腹部保暖,可以多和一些熱水來緩解,值得注意的是在食用草莓之前,應該要多清洗幾遍,以免上面的農藥殘留,導致食用之後身體不適。
不能直接冷凍保存。
如果直接將草莓冷凍保存,就很有可能導致裏面的水分被凍成冰,草莓的支撐組組織就被破壞掉,就算融化之後,也會影響草莓的外觀和口感,一般情況下都是避免採用冷凍保存的方法。
草莓還是需要吃新鮮的,如果買多了又想放幾天,建議還是把草莓洗乾淨之後,放到乾淨的容器裏面,最好放置在0-5°的冰箱冷藏,這樣也能保存2-3天的事時間。
不建議吃。
草莓上出現一層白霜,其實就是白粉病導致的,最開始發病的時候是葉片的背面出現白色的菌絲層,嚴重的情況下會佈滿整個葉面,到了後期就會感染整個植株。
白粉病會降低草莓的質量,同時還會對身體有隱形的傷害,是具有潛伏性質的,因此在碰到這樣出現白粉病的草莓是不建議食用的,以免對人體造成傷害。
1、增強免疫力:草莓富含多種的氨基酸、維生素和一些微量元素,能夠調節免疫功能,以此來增強免疫力。
2、改善皮膚:草莓當中還含有花青素、維生素E,能夠起到延緩衰老,改善皮膚,使皮膚變得美白的功效。
3、保護視力:草莓中的胡蘿蔔素和維生素A能夠參與維持視覺細胞內暗視感光物質的循環,因此食用適量的草莓可以起到保護視力的作用。
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