吃巧克力有助於生產嗎
本文已影響2K人
本文已影響2K人
孕婦在生產之前,很多醫生都會建議她們吃些巧克力。那麼吃巧克力有助於生產嗎?產前吃巧克力到底有什麼好處呢?
吃巧克力有助於生產。產婦在臨產前要多補充熱量,以保證有足夠的力量使子宮口儘快開大,得以順利分娩。當前很多營養學家和醫生都推崇巧克力,並將它譽爲“分娩佳食”。
每100克巧克力含有碳水化合物50克左右,脂肪30克左右,蛋白質15克以上,還有較多的鋅、維生素B2、鐵和鈣等。產前吃巧克力可以爲孕婦補充營養。
巧克力含有大量的營養素,而且它被消化吸收和利用的速度是雞蛋的5倍。能很短時間內產生大量熱能,供人體消耗,因此孕婦產前適當吃些巧克力是十分有益的。
孕婦在生產之前,往往因子宮陣陣收縮帶來的痛苦而不願進食,這對增加產力、順利分娩非常不利。正確的做法應當是少吃多餐,吃些容易消化、高熱量、少脂肪的食物,如麪條、牛奶、蒸蛋羹等。臨產前還可以多喝紅糖水,以補水補血。
產前吃巧克力有助於順利分娩
黑巧克力長肉嗎 純黑巧克力太苦怎麼吃
吃黑巧克力可以減肥嗎 黑巧克力的熱量是多少
巧克力外面一層白色還能吃嗎 巧克力發白和黴掉區分
黑巧克力熱量 減肥吃黑巧克力會胖嗎
健身吃黑巧克力的好處 黑巧克力會發胖嗎
痛經吃黑巧克力止痛嗎 黑巧克力有什麼作用
空腹能不能吃巧克力 吃巧克力有哪些注意事項
孕婦可以吃巧克力嗎 孕婦吃巧克力有什麼好處
巧克力囊腫是什麼病?要戒巧克力嗎?
吃黑巧克力熱量高嗎 黑巧克力的功效與作用
老人能吃巧克力嗎 老年人吃巧克力有什麼禁忌
吃巧克力有助於生產嗎
黑巧克力一次吃多少合適 黑巧克力吃了有什麼好處
巧克力吃多了有什麼壞處?哪些人不能吃巧克力?
孕婦吃巧克力對胎兒有什麼影響 孕婦吃巧克力好嗎
睡前吃巧克力會長胖嗎 睡前吃巧克力有什麼好處
巧克力會發黴嗎 如何區分巧克力的好壞
兒童吃巧克力注意事項 如何讓孩子健康吃巧克力
巧克力保質期 過期的巧克力還可以吃嗎