西梅是什麼水果 西梅是哪個季節水果
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西梅對於很多人來說是比較熟悉的水果,但是也有人不常吃,那麼西梅是什麼水果呢?又是哪個季節的水果呢?
西梅其屬於李屬薔薇科,從科屬上來看西梅是屬於李子的一種,但是由於其外觀形似杏梅,所以其名字中帶有梅字也並不奇怪。
西梅本是一種乾製的梅子,形狀如同杏梅,而法國西南部是梅子的故鄉,在1848年一位法國人將梅子引進了美國之後,將梅子樹進行嫁接,也就慢慢成爲了現在的西梅,也是西梅名字的由來,其也被稱之爲歐洲梅。
西梅不僅僅是一種可以當做零食的水果,其也可以加工製作成菜品、糕點等,西梅是一種可口又營養的水果。
秋季。
西梅是屬於秋季的水果,西梅的成熟時間在每年的八月中旬到九月中旬之間成熟,而西梅上市的時間根據不同的品種也會有所不同,但是總的來說西梅是秋季的水果。
對於藍蜜西梅這個品種來說,是比較早產的水果,這個品種在八月底左右就已經完全成熟,已經開始上市。
而對於女神西梅這個品種來說,其成熟時間相對比較晚,在九月中旬的時候才完全成熟,也就是在九月中旬的時候纔開始上市。
秋季的時候天氣比較乾燥,所以人體也會比較缺水,而西梅可口多汁,並且含有多種維生素和營養成分,是非常適合秋季的水果。
西梅中的維生素含量非常高,尤其是維生素A的含量很高,而維生素A以及其他維生素對於人體的肌膚和髮質都是有着很強的滋補功效的,能夠讓乾燥缺水的肌膚、髮質都能滋補到水分和營養,從而緩解秋季肌膚乾燥。
西梅中含有的膳食纖維、水溶性的天然果膠,都是可以促進胃腸道蠕動的物質,增加腸胃蠕動,從而起到潤腸通便的作用,促進體內毒素和垃圾的排出,可以使得身體更加健康。
1、腹瀉患者禁食:因爲西梅本身具有潤腸通便的功效,對於本身就有腹瀉症狀的人羣來說是不宜食用的,可能會加重腹瀉症狀。
2、糖尿病患者慎食:西梅中含有豐富的果膠和葡萄糖,對於糖尿病患者來說是需要謹慎食用的食物,在病情穩定時是可以少量食用的,但是若是病情穩定的話,是不可食用的,以免導致病情加重。
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