百香果幾月份吃比較好 一天吃幾個百香果最好
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百香果是一種氣味芳香,果汁豐富的水果,其果肉可散發出香蕉、菠蘿、草莓、荔枝、檸檬、芒果、酸梅等十幾種水果的濃郁香味,故被稱之爲“百香果”,不過任何食物都講究食用時機,不知道百香果幾月份吃最好呢?
9-10月份最好吃。
其實,百香果成熟時間也要看百香果種植地區,如廣西玉林北流市的百香果成熟時間一般是農曆4月到11月之間。
通常來說,百香果當年7月即可開花,9月可收果。第二年以後,每年4月開始開花,一年可開5-6批,每批花相隔20天,從開花到果實成熟需60-70天,果實收穫4個多月,也就是農曆4月到11月。
飯後三十分鐘食用百香果最佳。
陽光裏面含有豐富的維生素和微量元素,營養物質也是非常高的,百香果不僅可以解毒,而且還可以促進身體的新陳代謝,如果在吃完飯30分鐘之後,再去吃百香果的話,那會對身體有着非常大的好處,但是每天只能吃兩個,不能夠吃的太多,吃的太多了可能會影響身體的消化系統。
1、不宜在睡前食用
等下我不適合在睡覺前吃,所以如果我們在完飯六點左右的話,可以在晚飯30分鐘後吃一點百香果,這樣可能會有效的幫助我們爲道進行消化吸收,但是如果我們晚飯吃的特別晚的時候,就不建議再飯後再吃百香果啦,那樣可能會加重腸胃的負擔,使腸胃得不到更好的休息,在我們睡眠的時候就可能會影響到我們的睡眠質量。
2、飯前空腹不宜食用
百香果也不適合空腹吃,因爲百香果中的胃酸含量比較多,但我沒有吃飯,處於空腹狀態的時候,胃部可能會分泌更多的胃酸,如果這時候在吃百香果的話,由於胃部接收的是微信號,所以就可能會分泌更多的胃酸,這樣的話就可能使你身體內含有大量的胃酸,從而可能就會引起反胃。或者是噁心嘔吐的現象出現。
一天吃2-3箇中型百花果是最好的。
百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、懷孕可增強免疫力等神氣保健作用,不過這個水果也含有較多的酸性物質,容易引起胃酸分泌過多,建議每天不要吃超過3個。
將百香果剖開,用調羹挖出瓤包直接食用,籽可食用,富含高級蛋白,高級脂肪。
取一個百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒,效果更好。夏天用冰水,冬天用溫開水,加上幾滴蜂蜜,風味更佳。
果殼除了用於提取果膠、醫藥成份和加工飼料外,也可用於泡酒或泡茶,以及烹飪菜餚。
種在山上的百香果一般比種在平地的果顏色要深,山上的果因土壤一般不積滯水,且受光照時間長,呈紫色、個頭均勻。平地的果多呈深紅色,個頭稍大。
好的百香果果實球形,未熟時果綠色,成熟果黃綠色至橙黃色,光滑,皮薄,果肉橙黃色,百香果富含澱粉,質地似蛋黃且有香氣。
搖一搖,有水聲的百香果是不新鮮的。
山上成熟的百香果果肉爲深黃色,平地的果爲淺黃色。
先聞一下,優質的百香果應該具有特殊的香味,且香味越濃郁表示成熟度越好,味更佳。
百香果的外形近乎圓形,如果是奇形怪狀的,則可能是用激素催熟的。
百香果一天吃幾個最好
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