蒲公英新鮮的泡水好還是幹得好 蒲公英怎麼曬乾
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蒲公英是能夠泡水喝的,但是蒲公英有新鮮的和曬乾的分別,有些人不知道用哪個好,那麼蒲公英新鮮的泡水好還是幹得好?
一般臨牀上使用蒲公英大多是幹品,用鮮品的話其保存是一個問題,還有用量上鮮品用量一般要使用幹品的3倍左右,功效上是沒區別的。蒲公英可以清熱解毒的,日常使用以幹品效果爲佳,如果外用可以使用鮮品搗爛。
蒲公英清洗乾淨,切成小段,煮熟,加適量的鹽,然後空出水分,陰涼通風處用紗網遮蓋風乾,風乾後在晾曬。
1.曬乾的蒲公英葉子洗淨
2.放入養生壺的濾網內
3.壺內加入1500克的清水,選擇花果茶程序。
4.水燒開後再熬煮8分鐘完成,
5.倒出來就可以喝了,我自己還挺喜歡這個味道的
1、蒲公英全身都是寶,根部也是可以服用的,並且效果可以替代咖啡,同時不容易對身體造成損害;
2、蒲公英的花也具有很好的調養身體的作用,一般情況下都是將蒲公英花泡酒;
3、蒲公英的葉子也是可以服用,還能夠直接生吃。可以將蒲公英葉子進行涼拌,加入適量的食用油還有食醋,這樣調味品的味道和蒲公英本身所帶有的苦味混合,會產生一種非常奇妙的享受,適合在夏季的時候服用,具有開胃以及促進消化的效果;
4、蒲公英也可以進行烹飪服用,常見的食譜就有蒲公英炒肉絲,不僅製作起來非常的簡單,服用之後還能夠起到益氣解毒的作用;
5、可以將蒲公英的花蕾加入食鹽進行醃漬,經常服用能夠起到提神醒腦的作用,不過一次不能服用過量,避免對身體造成損害。
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