胖大海可以天天喝嗎 胖大海泡散了可以吃嗎
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最近有些上火,喉嚨有些痛,有人推薦我用胖大海泡點水喝,因此想問下胖大海可以天天喝嗎?胖大海泡散了可以吃嗎?
不建議天天飲用。
胖大海屬於生活中常見的一種藥材,性質偏涼,具有清熱降火、化痰止咳的作用,但是具有微毒,長期喝對人體健康不利,可能會導致脾胃虛弱、身體消瘦、飲食減少、胸悶等不良反應,因此一般不建議天天飲用,最好在症狀痊癒之後,即停喝胖大海爲宜。
一般2-3枚即可。
綜上所述,胖大海性質寒涼,有小毒,泡水飲用不宜過量,以免刺激腸胃,加重脾胃的寒涼之氣,導致脾胃不適,出現腹瀉、便溏等情況,因此建議用2-3枚胖大海就可以了,避免影響身體健康。
通常情況下,胖大海可以單獨泡水飲用,也可以根據不同症狀與其他中藥一起搭配泡水,若是咽喉疼痛可以加甘草、菊花等清熱藥,而如果幹咳少痰、音啞,可以加入麥冬、玄蔘等滋陰藥,沖泡方法具體如下。
1、洗淨2枚胖大海,冰糖適量放入茶杯中。
2、倒入沸水沖泡。
3、加蓋悶約10-15分鐘左右即可。
材料:胖大海2枚,甘草3克,冰糖適量。
1、事先清洗下胖大海、甘草,放入茶杯中。
2、加入沸水沖泡。
3、再將冰糖放入,攪勻。
4、加蓋,悶10-15分鐘左右即可飲用。
可以吃,但是沒有必要吃。
胖大海具有不錯的藥用價值,適當飲用具有清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便等作用,但是在經過沸水浸泡之後,其藥效基本已經溶於水中,泡散的胖大海是殘留的藥渣,基本沒有什麼太多藥效了,因此泡散的胖大海可以吃,但是沒有什麼必要吃。
最近有些上火,喉嚨有些痛,有人推薦我用胖大海泡點水喝,因此想問下胖大海可以天天喝嗎?胖大海泡散了可以吃嗎?
1、經期女性不宜喝。由於胖大海性質寒涼,而經期女性的體質一般比較虛寒,飲用胖大海容易加重體內的寒氣,影響經血流通,導致經血難以排出,引發會加重痛經症狀,所以建議來月經不建議飲用胖大海。
2、脾胃虛弱者不宜喝。正是胖大海藥性甘涼,歸於大腸經,若是脾胃虛弱人羣飲用,容易出現或加重原本便溏、腹瀉、消化不良等症狀。
3、糖尿病患者不宜喝。胖大海中含有不少的糖分,並且容易被人體所吸收,糖尿病患者飲用,可能導致體內血糖上升,不利於對血糖的控制。
4、低血壓患者不宜喝。胖大海有一定的降低血壓的作用,低血壓者喝胖大海泡水可能會使體內血壓水平降低,從而引起頭暈、心慌心悸等低血壓症狀。
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