胖大海對胃有影響嗎 胃不好的人可以喝胖大海嗎
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秋冬季節天氣比較乾燥,很多人都會有喉嚨不適的感覺,這個時候用胖大海泡泡水就能有效的緩解不適的症狀,但是胖大海屬於寒性,那會不會對胃有影響?
因人而異。
胖大海味甘、淡,偏寒性,具有清熱利咽、潤腸通便的作用,主要可用於腸燥便祕、慢性咽炎、咽痛音啞、乾咳無痰等症。
因其偏寒性,所以飲用後可增加體內的寒氣,對於胃寒體質的人羣來說飲用後可能會對腸胃造成一定的刺激,從而加重體內的寒性病症,出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的症狀,建議此類人羣少喝或不喝。
視情況而定。
對於胃不好能不能喝胖大海這一問題,需要根據引起胃部不適的原因來決定。
如果是因爲火氣過重導致的胃部灼熱,伴有口乾舌燥、大便乾結、舌紅苔黃等症,那麼是可以在對症的條件下適量飲用的。
如果是因爲寒氣過重引起的胃痛伴有食慾不振、四肢乏力、舌淡苔白等症,那麼此類人羣是不建議飲用的。
可以吃但沒必要吃。
胖大海用熱水沖泡之後,其果肉會在浸泡的過程中慢慢地膨脹開,其中並不含有毒性,想吃的話是可以吃的,並沒有很大的影響。
只是因爲胖大海在浸泡的時候大部分的藥物有效成分都溶解到水裏了,所以只需要把水喝掉就可以了,果肉吃下去基本上也沒有很大藥用價值了。
對於胃不好的人羣想要喝茶的話儘量選擇淡味的溫性茶,比如紅茶、黑茶、普洱茶、大麥茶、蕎麥茶等,需要注意的是在飲茶時需要注意避免空腹飲茶以及飲用濃度過高的茶,避免飲用已經涼了的茶。
而且胃不好的人羣在飲食上也要注意避免生冷刺激、辛辣油膩性食物的攝入,其次要注意三餐定時定量,規律作息不要熬夜,保持適量的運動。
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