燕鮁魚的功效與作用
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燕鮁魚肉質細膩,味道鮮美,含有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鋅、鐵、鋅等營養物質,有補氣、平喘的功效,對體弱咳喘有一定療效,還可用於貧血、營養不良、神經衰弱等症狀。
燕鮁魚有補氣平喘、補血的功效,可用於體弱咳喘、體虛無力等症狀。燕鮁魚中含有豐富的蛋白質,還含有鐵、鈣、鋅等礦物質,鐵質可以生成血紅素,有促進造血功能的作用,對於治療貧血有一定療效。
燕鮁魚營養物質,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A及鉀、磷、鎂、鈣等礦物元素,能爲機體補充多種營養成分,有較好的滋補作用,可以增強體力、緩解疲勞。
燕鮁魚營養豐富,含有大量的蛋白質、維生素、礦物質,還含有多種人體所需氨基酸,能促進身體骨骼發育,還能促進機體新陳代謝,有提高免疫力的作用,適合體弱多病的人食用。
燕鮁魚含有多種營養物質,有抗衰防老的功效,所含的氨基酸、維生素、鎂、鐵、鋅等成分,能促進大腦發育,有提神、健腦益智的功效,可用於神經衰弱,對產後虛弱、早衰等也有一定作用。
燕鮁魚肉質細膩,味道鮮美,含有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鋅、鐵、鋅等營養物質,有補氣、平喘的功效,對體弱咳喘有一定療效,還可用於貧血、營養不良、神經衰弱等症狀。
1、適宜人羣:燕鮁魚含豐富的營養物質,有補血、增強免疫、健腦益智的功效,一般人羣均可食用。
2、禁忌人羣:燕鮁魚中含有豐富的組氨酸,容易引起過敏,過敏體質人羣不宜食用;燕鮁魚中蛋白質含量較高,腎臟疾病患者不宜食用,以免加重腎臟負擔,引起身體不適等。
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