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小麥苗汁是一種日常生活中常見的食物,那麼小麥苗汁的營養成分有什麼?
小麥苗汁中富含β-胡蘿蔔素,維生素B2、維生素B6、維生素B12,泛酸和葉酸及礦物元素鉀、鈣、鐵、磷、鎂等,這些元素都是人體不可缺少的營養元素。此外,小麥苗汁所具備的葉綠素、氨基酸、蛋白質、纖維素和生物酶等對人體也有一定的益處。
小麥苗汁富含纖維素,有潤腸通便作用。
小麥苗汁含有較豐富的鉀,對於輔助降壓有一定的作用。
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