枸杞菊花茶的營養價值
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菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效:具有散風清熱、平肝明目之功效,用於治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。
枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養,故擅長明目;菊花的主要成分有揮發油、腺嘌呤、膽鹼、水蘇鹼、菊苷及黃酮類化合物;此外,外,菊花中還含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素等。
菊花中含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質,能夠讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別是肝火旺、用眼過度的雙眼乾涉人羣。
菊花中含有黃酮類物質,具有很好的抗氧化性能,能幫助人體清除體內自由基,有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。
枸杞中的枸杞多糖能干擾癌細胞的分裂,對癌細胞的DNA合成有明顯的抑制作用。
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效:具有散風清熱、平肝明目之功效,用於治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。
枸杞中富含甜菜鹼,這種物質對我們肝臟的保養具有很好的效果,不僅可以防止脂肪肝,對酒精肝,肝癌,肝硬化等也有很好的預防效果。
枸杞中含有豐富的礦物質和微量元素,這些營養成分能改善我們的體質,提高我們的免疫力,促進我們血紅蛋白的合成。
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