降火吃哪種水果 哪種水果降火
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火龍果
火龍果性屬涼性水果,味甘,營養成分豐富,含有大量的維生素(C、B2、B3)和膳食纖維,而且含有鐵、磷、鎂、鈣、鉀等物質,能補充人體所需的許多影響成分。雖然火龍果是熱帶水果,不過卻有清火的作用。
香蕉
香蕉屬於寒性水果,味甘、微澀。具有良好的清熱止渴解毒、利尿消腫、潤腸通便、的作用,因此對於便祕、血熱情況的人有良好的改善作用。
火龍果
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香蕉
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火龍果
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香蕉
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火龍果
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香蕉
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火龍果
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