頭髮一掉一大把,,吃它非常有效
本文已影響1.41W人
本文已影響1.41W人
其實頭髮的好壞與肝腎功能是密切相關的,首先我們要知道脫髮的具體原因,大家再內調外養,效果不錯的。下面是小編整理的一些治療脫髮的食物,大家一起來看看吧。
一、枸杞大米粥
用料:取枸杞子15克,大米50克。
做法:混合在一起煮粥,經常食用。
功效:能解決因爲腎虛脫髮的問題。
二、玫瑰紅花合歡茶
用料:玫瑰花、紅花各10克,合歡花15克。
做法:一起泡茶,每天飲用。
功效:玫瑰花和紅花都有活血、理氣的功效,合歡花也能活血安神,經常飲用,對於肝鬱氣滯導致的脫髮有很好的作用。
三、紅棗枸杞茶
用料:紅棗6粒,枸杞12克。
做法:紅棗去核,與枸杞同放在杯子裏,用開水泡,當茶喝。
四、蓮鬚蜂蜜茶
用料:蓮鬚20克,蜂蜜適量。
做法:將蓮鬚用500ml水煮15分鐘,調入蜂蜜,當茶喝。
功效:清心益腎,固精氣,烏鬚髮。
Tips:小便不利者勿用。
五、百合芝麻煲豬心
用料:百合30克,黑芝麻60克,紅棗10枚,豬心1個,姜、鹽少許。
做法:上料分別洗淨,黑芝麻炒香,紅棗去核。先將水燒開,然後放入全部物料,煮熟即可。
功效:補血養陰,潤髮、防脫髮。
脫髮吃什麼效果最好
一、花生衣紅棗湯
用料:花生米100克,紅棗10枚,紅糖適量。
做法:花生米用溫水泡發,取花生衣與紅棗同放入鍋內,用泡花生米的水,小火煎煮半小時,加入紅糖即成。每日飲3次,飲湯食棗。
功效:養血生髮,適於身體虛弱者的生髮、烏髮。
二、何首烏雞蛋湯
用料:制首烏100克,雞蛋兩個,蔥、姜、鹽、料酒適量。
做法:制首烏切長條,浸泡15分鐘,放入剝殼熟雞蛋,再加入蔥、姜、鹽、料酒等,煮20分鐘左右,每日食用一次。
功效:健脾除溼,生髮黑髮。適用於脾虛溼盛型脫髮。
三、育發茶
用料:當歸、何首烏、人蔘、茯苓、羅漢果。
做法:每日早晚開水沖泡飲用。
功效:多人一旦出現脫髮、髮質乾枯等問題就病急亂投醫,嘗試用各種防脫洗髮水,但卻見不到很好的效果。其實頭髮出現問題並不可怕,萬物生長都需要有良好的土壤,頭髮也是如此,大部分洗髮水只能起到緩解的作用,真正治本還得從內部調理。通過飲用古漢草本育發茶進行茶療調理,無論是內因還是外因引起的脫髮、髮質乾枯,都能得到很好的養護,止脫生髮,烏黑柔順。
女人經常掉頭髮是怎麼回事 揭祕女性掉頭髮的9大元兇
壓力太大!24歲小夥上班仨月掉了一半頭髮
七歲小孩掉頭髮正常嗎 七歲小孩掉頭髮正不正常
女人掉頭髮很厲害吃什麼好 常吃這個讓你不再掉頭髮
洗頭時犯一錯誤頭髮竟然掉光光!
產後頭髮一把一把掉,該怎麼辦啊?
一天掉100根頭髮怎麼辦
頭髮掉了一塊一塊的,已經兩年了
滅掉秋季四把火 4款清湯一喝就見效
七歲小孩掉頭髮正常嗎 七歲小孩掉頭髮正常的嗎
掉頭髮多少算正常
每天掉多少頭髮正常 每天掉多少頭髮屬於正常
掉頭髮吃黑豆有用嗎 怎樣吃黑豆治掉頭髮
中藥渣有五大用途 扔掉非常很可惜
秋天掉頭髮正常嗎
一年四季都在掉頭髮是否有病
每次洗頭掉多少頭髮算正常 每次洗頭掉頭髮多少算正常
三類食品對養髮非常有效
經常掉頭髮是什麼原因 第一條你就中了
頭髮一抓就掉怎麼辦 頭髮少怎麼增加發量
頭髮油頭皮癢還大把脫髮 頭皮癢頭髮油怎麼辦
“中年發福”是一把殺豬刀 慢性病都因爲它
菠蘿蜜非常有營養多吃它可抗癌
夏天洗頭髮掉很多頭髮正常嗎 洗頭髮掉多少算正常
得了胃病後一直掉頭髮
秋季常掉髮,只因你的餐桌上沒有它
經常掉頭髮怎麼辦
秋季吃三個第一養生效果非常好!
爲什麼經常掉頭髮?
大把的掉頭髮怎麼辦