盲目減肥竟脫髮 推薦中醫治療斑禿的偏方
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有研究表明,年輕女性盲目減肥,也可引起脫髮。不少女孩子每天以蔬菜水果爲主食,不吃肉,很少吃主食,加上劇烈運動,迫使體重急速下降,結果是身體苗條了,但頭暈目眩、脫髮、皮膚乾燥等與“美”背道而馳的“症狀”也接踵而至。日本專家的統計資料顯示,與“減肥熱”相伴而來的是脫髮者不斷增多,其中不少是20多歲的年輕女性。
減肥減的是體重,爲什麼頭髮也會隨之“消失”呢?和人的身體一樣,頭髮的生長需要營養支持。據研究,頭髮的主要成分是一種稱爲魚朊的蛋白質,而其生長還需要鋅、鐵、銅等微量元素和必需脂肪酸等。而節食減肥者以蔬果爲主食,不吃肉類和主食,這樣一來,蛋白質、脂肪和微量元素,這些頭髮生長的重要物質都會嚴重不足,頭髮的生長就成了“無本之木”、“無源之水”,脫落也就不奇怪了。
1、養陰涼血方:生地、女貞子、澤瀉、山楂、黃岑、白芷、桑葉各9克,首烏、旱蓮草各24克,龍膽草、黃柏各6克,丹皮12克。
2、養血補血方:如神應養真丹加減,由地熟、女貞子、菟絲子、羌活和當歸等養血,補腎、去風藥物組成。少數服藥後如覺咽口乾等反應者,加用六味地黃丸或膽草瀉肝丸。
3、滋補肝腎方:熟地、當歸、巴戟肉、肉蓯蓉、熟女貞、桑椹子、羌活、赤勺、白勺、丹蔘各12克,川芎、荊芥各10克,對青少年病程短、脫髮區少者效果尤佳。
4、固飾通絡方:五味子、女貞子、如桂枝、牡蠣、旱蓮草、龍骨、赤勺和甘草等。
5、健脾益氣方:
a、以異功散爲主、同時配以黃芪30-60克,黨蔘12-15克,白朮、茯苓9-12克,陳皮6克,甘草12克。
b、紅參20克,黃芪50克,白勺30克,白朮45克,灸甘草20克,肉桂30克,大棗20枚,加減共研細末,蜜蜂500克,煉蜜丸,每丸10克,含生藥3.8克,日服三次,每次一丸。
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