女人吃當歸的禁忌 女人吃當歸的好處

當歸是個好東西，它不僅能潤腸通便，還能調經止痛，所以女人們經常會用到它。不過是藥三分毒，當歸雖好，它也是有禁忌的，接下來就爲大家介紹女人吃當歸的禁忌。

女人吃當歸的禁忌

1.不能大量食用

當歸雖然對女性有多種好處，但大量食用後會對身體產生副作用，出現疲倦、嗜睡等症狀。

2.經期不能吃

如果女人正處於例假期，而且血量大，那千萬不要吃當歸，否則身體會不適，因爲當歸是活血藥物，可能會增加經血量；如果量小，那可以服用當歸，可以起到調理身體的作用。

3.體質陰虛內熱的女性不能食用

當歸性溫辛，是一種具有滋補藥效的中藥材，陽氣過旺、陰虛內熱的女性服用後，會誘發嚴重的上火症狀。

4.服用後不能暴曬

服用當歸或者是當歸水之後，儘量不要暴露在陽光下，否則會導致身體出現不良的反應。

女人吃當歸的好處

1.抗癌

當歸的功效與作用中，最終要的就是預防癌症的作用，尤其是婦科腫瘤，以氣血停滯、瘀血凝聚者。

2.調經活血

當歸氣輕而辛，故又能行血，既可通經調經，又能活絡止痛，尤其適合女性使用，特別適合月經不調、痛經、血虛閉經等病證，被古人稱爲“婦科聖藥”。與桃仁、紅花、熟地黃、白芍、川芎配伍，組成婦科名方——桃紅四物湯，常用於經期提前、痛經。

3.補血養血

當歸味甘而重，故專能補血，爲補血第一藥，適用於心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、脣甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等症。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——“四物湯”，有調經補血之功，尤其適於產後血虛的調治。

4.祛斑養顏

人體內的酪氨酸酶能產生導致雀斑、黑斑、老人斑的黑色素，其活性越高，則老年斑的出現愈早，而且數量也越多。當歸的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很強，因而能抑制黑色素的形成，對治療黃褐斑、雀斑等色素性皮膚病收效良好，具有抗衰老和美容作用，有助於使人青春常駐。

關於女人吃當歸的禁忌的相關知識就爲大家介紹到這裏了，此外還介紹了女人吃當歸的好處，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。