醉酒後3個危險的睡姿 決定你的性命
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1、仰臥
醉酒者容易嘔吐,但酒後人神智不清,咽反射及吞嚥動作較爲遲鈍,此時如果仰臥,嘔吐物可能會難以吐出來,還可能返流回到氣管中,導致誤吸。
誤吸輕者會發生吸入性肺炎,重者可能因較大量嘔吐物堵塞氣管,導致窒息發生,危及生命。
2、俯臥
深度醉酒者的呼吸中樞受到抑制,呼吸比較微弱,俯臥時,人口鼻朝下,常易埋入被褥或軟枕中,導致口鼻呼吸不暢。再加之胸腹部受壓,呼吸會進
一步受到抑制。而醉酒者的全身肌肉鬆弛癱軟,難有足夠的支撐力來變換睡姿。以上諸多因素,可引起吸入空氣不足,加重醉酒後的昏迷。
3、 坐位
我們常看到,在公共場所有些人喝醉了,就到沙發上坐着睡,這樣也會有危險。人深度醉酒時,心血管反射調節能力相應減弱,加上嘔吐、出汗會使
機體丟失大量水分,此時血管內的血容量會相對不足,易出現低血壓、休克。血壓低時,坐位不利於腦部的血液供應,也不利於下半身的血液迴流,
會使心、腦、腎等重要生命器官缺血。
側臥是醉酒者的安全睡姿,醉酒者應當有側臥的意識。當家裏有人喝醉時,家人也不能隨便讓他一躺,就撒手不管。
1.寬衣解帶,側頭後仰。解開醉酒者的領帶、衣釦等;擡起其下頜,使頭偏向一側並稍後仰,以保持呼吸道通暢。
2.側身而臥,枕頭抵背。採取側臥位,並在背後加個枕頭或者阻擋物,避免睡眠過程中翻身成仰臥位。
3.留心觀察,直至清醒。家人應每隔一會兒去看看醉酒者有無異常表現,直到他完全清醒過來。
4.昏迷窒息,送院救治。一旦發現醉酒者出現昏迷,應及時送其到最近的醫院救治。
結語:中國酒民超5億。如果“醉翁”們都懂得如何睡,全國酒後致死的人將會大大減少。這些年來,我們對酒後出現的危急徵象做了一點統計,發現對醉酒者來說,睡姿有極其危險。通過文章希望能對醉酒後的朋友有起到幫助降低危險的作用,也提倡朋友們愛惜身體健康。
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