月經推遲怎麼辦才能快點來 4個妙招助你快速來月經
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女性月經週期一般爲28~30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,週期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經,即爲月經推遲。那麼,月經遲遲不來是怎麼回事呢?
可在月經在月經延遲十天後,可用早孕試紙測試尿液,若爲陽性很有可能懷孕,測紙呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些症狀如,噁心、乳房脹痛等。當然最後的辦法是做B超檢查。
如服用避孕藥後內分泌失調,也可造成月經延期。中樞多巴胺受體被抑制,致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少,導致停經及排卵延遲等。
宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留,從而使月經推遲。
如精神緊張、壓力大,環境改變等心理因素,一些影響內分泌的疾病等。都可以引起月經推遲。
比如出現腎上腺皮質功能亢進症,還有患者有慢性疾病的,如貧血、結核、腎炎、糖尿病等疾病,專家說以上該疾病,除了危害身體健康,還是導致月經不來的常見原因。
注射黃體酮是最直接的方法,效果是比較快的,一般當時就開始生效。若是想月經提前至少一個星期,可以考慮注射黃體酮。
貧血的人來月經大多不及時,而且量很少,甚至到沒有。來月經前的一個星期多喝補氣血的湯,如烏雞湯排骨湯。多喝紅棗桂圓粥。
要注意保持心情愉快,要放鬆精神,長期精神緊張的女性是容易月經不調,遲遲不來月經的。心情壓抑的時候要想辦法宣泄一下。
過度勞累對健康不利。多去參加任何活動,避免過於安逸,造成懶惰。應養成良好的生活起居規律。通過適度的勞動,以幫助氣血運行,增強機體的抗禦能力。
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