爲什麼大熱天會感冒 終於明白是什麼原因了
本文已影響2W人
本文已影響2W人
我們都知道,感冒是很常見的一種毛病,很多人都會經常感冒,尤其是在秋冬季節。在夏季也會有人感冒,那麼大熱天爲什麼會感冒呢?下面一起來看看吧。
夏季氣溫很高,溼度也比較大,因而人體內溼氣也會比較重,但大熱天的大家又比較貪涼,每天都離不開空調和風扇,運動後出了一身汗,隨即就食冷飲或者衝冷水澡,導致體內的溼邪不能夠有效疏泄,人也就容易生病感冒。
天氣很熱的時候,酷熱暑邪就容易侵襲人體,耗傷精氣,引起感冒的發生。
1、容易發熱、頭比較重、鼻流濁涕。
2、發熱一般爲38攝氏度左右的低燒,中午過後發燒明顯增高,但是出汗之後熱度也不減退。
3、消化功能紊亂導致嘔吐、腹瀉。
4、口很乾但是不願意多喝水。
5、舌苔黃膩。
6、暑溼感冒的病程比較長,一般需要數日才能痊癒。
1、身體發熱、出汗較多。
2、口渴心煩。
3、小便短赤。
4、身體容易疲倦,精神不振。
維生素C可以增強體內白細胞吞噬細菌和病毒的能力,從而增強人體免疫力,可以對感冒症狀起到很好的緩解作用,含維生素C的水果:橙子、橘子、柚子、獼猴桃等。還可以服用維生素C片,相對於水果來說針對性比較強。
睡覺是最好的感冒藥,感冒之後最好多臥牀休息,不要在感冒期間出去聚會、玩樂、運動,也不要急着去上班,每天保證8小時以上的睡眠時間,晚上10點之前最好入睡,中午也要休息1-2個小時,休息的時候不要貪涼對着空調和風扇吹,以免加重感冒。
保證每天喝2000ml以上的溫開水,一方面可以補足因感冒導致的能量消耗,另一方面可以加速體內毒素的排出,促使感冒症狀儘快消失,病情好轉,還可以喝點橙汁,來補充一下體內的電解質。
蔥白具有調節體溫,使汗腺的排汗正常工作的作用,還能減少和預防感冒的發生,非常適合感冒患者食用。
橄欖有清肺、利咽、化痰的作用,對感冒合併咽喉腫痛者尤爲適宜;可以把橄欖和鮮蘿蔔一起煮水代茶飲。
生薑可以散寒發汗、解表祛風;可將生薑片和紅糖一起用開水沖泡,又叫生薑紅糖水,多次飲用對緩解感冒有很好的療效。
梨子能生津、清熱、化痰,適合感冒時發燒、口乾、咳嗽等情況食用。
蘿蔔有清熱解毒、止咳化痰的作用,對風熱感冒引起的咳嗽痰多者,尤爲適宜。
我們都知道,感冒是很常見的一種毛病,很多人都會經常感冒,尤其是在秋冬季節。在夏季也會有人感冒,那麼大熱天爲什麼會感冒呢?下面一起來看看吧。
天氣熱的時候空調如果開的過猛,室內外的溫差就會過大,常常會引發感冒,建議減少在空調房裏的時間,控制空調房間溫度和室外溫度相差4攝氏度爲適宜,即便是開了空調,室內也要適時保持通風。
手的觸摸是最容易感染病菌的,感冒患者的病毒傳染主要是通過手的觸摸,如果健康人接觸了患者觸碰過的地方,再摸自己的眼睛、鼻子等地方,就很容易染上感冒。
飲食要清淡,多吃水果蔬菜,不要吃太多的冷飲,平時可以多吃點大蒜、姜、蔥、食醋來預防感冒。
大熱天腳冰涼是什麼原因
風寒感冒和風熱感冒的區別 原來這麼多年一直搞錯了
大熱天怕冷是什麼原因
感冒頭疼的要炸開了吃什麼好 薑湯有助於緩解感冒嗎
熱感冒能吃大閘蟹嗎 感冒了吃大閘蟹會怎樣
春天如何預防感冒 春天爲什麼容易感冒
寶寶爲什麼不喜歡洗澡 原來是因爲這個!直到今天才算明白!
眼皮跳是怎麼回事 終於知道眼皮跳是什麼原因了
寶寶感冒反覆發燒是什麼原因 寶寶感冒出虛汗怎麼調理
橙子燉冰糖可以止咳嗎 太好了!以後感冒終於不要吃藥了
感冒長期不好什麼原因、感冒反覆不好什麼原因造成的?
風熱感冒變成風寒感冒是什麼原因
春季感冒的原因是什麼 春季如何預防感冒
【感冒了爲什麼會鼻塞】感冒鼻塞是什麼原理
風熱感冒可以汗蒸嗎 熱感冒和冷感冒的區別
經常感冒是什麼原因
淋雨爲什麼會感冒 淋雨感冒了吃什麼好的快
終於知道爲什麼別人的風溼病會好的那樣快了!
夏天感冒吃什麼好得快 這些蔬菜是感冒的天敵
三伏天感冒會反覆發作 溼熱需防感冒