運動內衣平時可以穿嗎 運動內衣穿緊還是穿鬆
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內衣質量,款式的優劣,對於女性胸部發育的影響很大,爲了更好的保護乳房,現在還有專門爲方便運動設計的運動內衣,那麼運動內衣平時可以穿嗎?
運動內衣平時最好不要穿,只在運動的時候穿比較好。
運動的時候穿運動內衣可以減輕胸部晃動產生的劇烈疼痛或下垂感,它的肩帶比普通內衣款,而且沒有鋼圈,可以勒緊胸部。雖然運動內衣穿上去跟普通內衣感覺差不多,但是長期穿運動內衣是不好的。
如果將運動內衣當成普通內衣長期穿,對於胸部健康是不利的,因爲運動內衣對胸部的固定性更甚於普通內衣,長期穿,將胸部勒的太緊,會影響到胸部血液循環,容易導致胸部出現鬆弛下垂的現象,甚至產生一些乳腺疾病。
運動的時候最好還是穿運動內衣。
胸部是由脂肪和纖維組織組成的,沒有肌肉組織,光靠自身是起不到襯托作用的,所以運動時胸部抖動拉伸過度,就會慢慢下垂,雖然說穿普通內衣可以有效減少震動,但專業的運動內衣固定性,支撐力強過普通內衣,運動時穿運動內衣能更好的保護乳房健康。
運動內衣穿緊還是穿鬆視運動強度而定,如果是強度比較大的運動,穿運動內衣的時候還是穿緊點好,以防止乳房晃動 太厲害而受到傷害;如果運動強度不是很大,穿鬆一點也是可以的,胸部被勒的過緊,也是容易影響健康的。
內衣質量,款式的優劣,對於女性胸部發育的影響很大,爲了更好的保護乳房,現在還有專門爲方便運動設計的運動內衣,那麼運動內衣平時可以穿嗎?
1.運動內衣的罩杯應該稍稍大於正常尺碼,束帶帶寬應該是五釐米左右,肩帶的彈力越小越好,因爲運動內衣肩帶的功能主要是供給胸部足夠的支撐力,肩帶彈性越小,能提供的支撐力越大。
2.運動的時候出汗太多,身體與內衣之間會產生較多摩擦,化纖面料的內衣比較容易傷害皮膚,純棉面料雖然舒適,但是快乾性,可塑性和彈性不足,相對來講,棉質混紡的萊卡面料產品是最好的選擇。
3.運動內衣的彈性和承託性一定要好,因爲運動的時候,身體各部分的活動幅度都大,運動內衣彈性和承託性有保障,才能避免身體在上下起伏的時候乳房過度顫動受到傷害。
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