睡覺穿文胸好還是不好 穿胸罩睡覺的六大危害
本文已影響2.13W人
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穿戴合適的文胸有利於胸部發育和健康,不過一般是白天穿文胸爲主,到了晚上睡覺的時候最好脫掉,但也有一部分人習慣了直接穿着睡,尤其是那種比較寬鬆舒適的文胸,穿着睡覺也不大束縛,但到底這文胸睡覺穿好還是不好呢?下面就來告訴你答案,趕緊來看看吧。
不好。
雖然文胸能夠幫助女性提拉胸部,塑造完美的胸型,但是睡覺是人一天最放鬆的時刻,如牀上比較乾淨衛生的話,最好是裸睡爲佳,不僅有助於睡眠,還利於身體發育,如果不習慣裸睡的話,可以穿舒適的睡衣,但文胸就不要佩戴了,會使女性乳房有壓迫感,不僅影響睡眠質量,還不利於乳房發育和健康。
另外內褲是要穿的,因爲男性或女性的私處都比較溼潤,容易遭受細菌等微生物的入侵,穿內褲多了一道安全防線,更有助於私處健康。
不會。
晚上穿內衣睡覺並不會導致胸部下垂,目前導致胸部下垂的原因主要有以下幾點:
1、斷奶後,激素水平減低,乳腺脂肪組織萎縮。
2、減肥速度過快,乳房內脂肪組織與皮膚鬆弛。
3、老年人內分泌機能下降。
4、胸罩尺碼不符,過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過鬆的胸罩又可能導致胸部下垂。
5、長期趴睡,乳房組織受壓,提前老化,皮膚鬆弛。
6、運動時沒有穿運動型內衣,跑步、彈跳等運動時,如果不穿運動型胸圍,胸部會不由自主地大幅度擺動,使乳房內的彈性纖維組織受到永久性傷害。
如果乳腺豐滿,體積大,平常活動時,要穿合體的內衣,睡覺時,可以不穿內衣,但不要趴着睡,不要受壓乳腺,以防止乳房下垂。
如果你穿的胸罩是帶有鋼圈的話,鋼圈會緊靠在你的皮膚上,收縮胸肌(也就是胸壁的肌肉),限制了你的血液流向你身體的其他部位,血液循環不良的話還有導致頭暈和抽筋症狀。
睡覺時戴着胸罩會有不適感,使得身心不能安全放鬆,從而導致入睡困難,影響睡眠質量。
長時間戴胸罩會壓迫乳房,造成局部組織血液循環不良,新陳代謝障礙,影響乳腺發育。
睡覺時胸罩的壓迫和束縛影響了膈肌的運動,從而影響呼吸,特別是患有呼吸系統疾病的患者,如肺氣腫,哮喘,支氣管擴張等,患者本身就存在呼吸困難,晚上睡覺再加上胸罩壓迫無疑會加重病情。
一天24小時長時間戴胸罩會壓迫乳房,造成局部組織血液循環不良,新陳代謝障礙,影響乳腺發育。
晚上睡覺還戴着胸罩相當於一天24小時乳房都沒有”呼吸”,長此以往,血液循環障礙,淋巴液迴流受阻,有害物質滯留乳房,逐漸容易形成血淤,包塊,結節,進而發生癌變。
1、運動內衣不能當普通文胸長期穿,因爲其包裹性太強,如果長時間穿着,會不利於胸部的血液循環。
2、經常穿運動內衣會導致胸部變形,產生副乳,甚至是導致乳腺增生的現象,影響胸部的健康。
3、長時間佩戴運動型的內衣不利於乳房健康,乳房也會有一定的遊離現象,產生副乳,所以整體的乳房看上去也會顯小。
運動文胸在運動的時候穿搭,有很好的支撐胸部的功效,使胸部在運動的時候更加舒適,減少因爲運動劇烈產生的疼痛感和下垂感。
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