冬季要預防哪些疾病
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寒冬在當下的經濟發展條件下,尤其對於有暖氣的中國北方的人民來說不值一提,但是南方的人兒一到寒冬就水深火熱了,凍在其次,受低溫影響導致感冒等不適纔是受罪之源。我國的冬季要注意預防哪些疾病呢?
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。在發病的最初三天,傳染性最強,病毒隨打噴嚏、咳嗽或者說話噴出的飛沫傳播。
心腦血管疾病主要是高血壓病、冠心病、腦出血、腦梗塞。由於氣溫低,引起血管收縮,造成血管阻力及血壓的上升,心腹負荷增加。另外寒冷顫抖,身體耗能.心臟耗氧量加大。
冬天,人體受到冷空氣刺激後,胃酸分泌大量增加,胃腸發生痙攣性收縮,抵抗力隨之降低,導致胃炎、胃十二指腸潰瘍的發病和原有演瘍病的復發。此外,冬天吃火鍋過多,高脂肪、高熱量的食物攝入過多,都能造成胃腸道功能紊亂,嚴重者還會出現消化道出血。
冬季皮膚瘙癢症是由於秋冬天氣較冷,皮脂分泌功能降低引起的。老年人由於皮膚細胞生化機能已日漸老化,對氣候變化適應能力差,皮膚保水差,皮脂腺分泌少,皮膚容易瘙癢。
寒冬在當下的經濟發展條件下,尤其對於有暖氣的中國北方的人民來說不值一提,但是南方的人兒一到寒冬就水深火熱了,凍在其次,受低溫影響導致感冒等不適纔是受罪之源。我國的冬季要注意預防哪些疾病呢?
冬天,有很多老年人夜間尿頻尿多,少則三五次,多則十餘次。這主要是由於老年人機體哀老,臟腑功能減弱。祖國醫學認爲,腎氣虛虧,膀胱氣化無力。因爲尿頻,老人不但睡眠受到嚴重干擾,還常因頻繁起身而受風寒,加重呼吸道疾病的感染。可採取食補的方法調理,如常食蝦、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等,可起補腎的作用;常食桑葚、鱉魚、豬骨髓等,能滋補腎陰。
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