金銀花和百合泡水功效 百合金銀花茶怎麼做
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金銀花和百合都是常見的中藥材,生活中經常看到有些人用金銀花和百合泡水喝,那麼金銀花百合泡水的功效有哪些呢?
可以的。
金銀花是一種珍貴的中藥材,具有清熱解毒,疏利咽喉等功效;百合是一種藥食同源的中藥材,其味甘,性微寒,具有養陰潤分,清心安神的作用,兩者均無明顯的毒副作用,且藥性無衝突,所以金銀花和百合是可以一起吃的,但是因爲百合比較難以泡開,建議煮水更好。
金銀花葯性甘寒,入肺、胃、心經,具有清熱解毒的功效,既能宣散風熱,還善清解血毒,可以用於緩解身熱、發疹、瘡瘍腫毒、咽喉腫痛等多種熱性症狀。
百合味甘,性微寒,入肺、心經,具有養陰、潤肺、止咳的功效,對於陰虛久咳,痰中帶血、肺燥咳嗽等症狀有一定的輔助治療作用。
百合入心經,具有清心安神的功效,對於餘熱未清或情志不遂所致的虛煩驚悸,失眠多夢、精神恍惚等症狀有一定的改善作用。
材料:百合6克,金銀花15克,枸杞5克,冰糖適量。
做法:
1、將以上材料沖洗一下。
2、將百合放入鍋中加入適量清水。
3、大火煮開,改小火再煮15分鐘左右。
4、加入金銀花、冰糖、枸杞續煮10-15分鐘左右。
5、倒出,待冷卻後即可服用。
一般建議百合用量爲6-12克,金銀花用量爲10-30克,不宜服用過多,因爲百合和金銀花葯性均偏寒,大量服用可能會對腸胃產生一定刺激,從而引起腸胃不適。
百合金銀花茶藥性寒涼,長期服用可能會損傷脾胃,對脾胃健康不利,一般建議待症狀好轉後即停服百合金銀花茶。
女性服用百合金銀花茶應避免在經期服用,因爲百合金銀花茶藥性寒涼,經期服用可能會影響經血的排出,從而引發或加重痛經症狀。
金銀花和百合都是常見的中藥材,生活中經常看到有些人用金銀花和百合泡水喝,那麼金銀花百合泡水的功效有哪些呢?
脾胃虛寒者不宜喝百合金銀花茶,因爲百合金銀花茶的藥性偏涼,脾胃虛寒者服之可能會加劇寒氣的聚集,從而加重便溏、腹瀉等不適。
百合金銀花茶可以用於治療各種熱證症狀,但是風寒感冒者不宜喝,否則可能會加重鼻塞、流清涕、咳嗽咳痰等風寒症狀。
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