十二經絡的走向和作用 十二經絡的主治功效
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經絡是經脈和絡脈的總稱,它是人體運行氣血,聯絡臟腑,溝通內外,貫穿上下的通絡,下面來詳細講解十二經絡的走向和作用。
十二經絡的名稱是根據各經聯繫的臟腑陰陽屬性,表裏內外,手足上下位置而定,如將其中歸屬於六腑,循行於四肢外側的經脈爲陽經;歸屬於六髒,循行於四肢內側的經脈,稱爲陰經;循行於手的爲手經,循行於足的爲足經。
手三陽經一律從手走頭,手三陰經一律從胸走手。
足三陽經一律從頭走足,足三陰經一律從足至胸腹。
長期堅持刺激經絡穴位,可使心悸發達,延緩心臟衰老,擴張冠狀動脈,使血流量增加,故能促進血氧和營養物質吸收,使心臟得到充分的營養,從而防止冠心病,脈管病,肌肉僵直及手足麻木,痙攣和疼痛等。
刺激十二經絡穴位後,能改善大腦皮質的興奮和抑制過程,解除大腦的緊張和疲勞,能調節胰島素和腎上腺素的分泌,降低血糖,防治糖尿病和肥胖症等。
刺激十二經絡穴道能加速血液流通,使代謝旺盛,促進消化吸收和營養代謝,保持肺組織的彈性,提高肺活量,故能提高人體對疾病的防禦能力。
經絡是經脈和絡脈的總稱,它是人體運行氣血,聯絡臟腑,溝通內外,貫穿上下的通絡,下面來詳細講解十二經絡的走向和作用。
按摩十二經絡穴位或艾灸等能促進血液循環,使按摩部位毛細血管舒張,促進炎症滲出物的吸收,使病變局部的水腫和淤血消散,按摩可降低大腦皮質對疼痛的感受,故可起鎮痛作用。
通過正確的刺激經絡穴位方式還能使人體表面的毛細血管擴張,增加皮膚的營養供應,增強皮膚彈性和光潔度,減少皺紋,使鬆弛乾燥的皮膚逐漸變得光澤和富有彈性,改善皮膚表面汗腺和皮脂腺分泌,減少脂肪在體內堆積,使體內多餘的脂肪轉化成熱量,從而起到減肥的作用。
用穴位按摩,針刺,艾灸,拔罐,刮痧等穴位進行刺激,通過經絡傳導疏通經氣,調和陰陽,補養氣血,活血化瘀,緩解痙攣,消腫止痛,祛風除溼,溫經散寒,以達到恢復臟腑功能,強身健體,防病治病,益壽延年的功效。
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