手厥陰心包經循行圖 心包經的作用功效
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中醫學中所說的心包經,指的是心外面一層薄膜,能夠代心受過,替心受邪,即外邪侵犯人體時它可以代替心臟承受侵襲,是保護心臟的重要經穴。那麼心包經的準確位置是哪裏呢?
心包經起於胸中,出屬心包絡,向下穿過膈肌,洛於上,中,下三焦。其分支從胸中分出,出脅部當腋下3寸處天池穴,向上至腋下,沿上肢內側中線入肘,過腕部,入掌中;沿中指橈側至末端中衝穴,另一分支從掌中分出,沿無名指尺側端行,經氣於關衝穴與手少陽三焦經相接。
心包經之天池至中衝共9個穴位,左右共18穴,即天池,天泉,曲澤,郄門,間使,內關,大陵,勞宮,中衝穴。
曲澤在肘橫紋中,當肱二頭肌腱尺側。
郄門在前臂掌側,當曲澤與大陵連線上,腕橫紋上5寸。
內關再前臂掌側,當曲澤與大連連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
大陵在腕橫紋的中點處,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
勞宮在手掌心,當第2,第3掌骨之間,偏於第3掌骨,握拳屈指時中指指尖處。
天池在胸部,第4肋間隙,前正中線旁開5寸。
間使在前臂前區,腕掌側遠端橫紋上3寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
天泉在臂前區,腋前紋頭下2寸,肱二頭肌的長,短頭之間。
中衝在中指尖端中央。
中醫降心包經,簡稱心包,亦稱“膻中”,是包在心臟外面的包膜,因其部位接近於心肺,又是人體宗氣的發源地,能助心肺輸傳氣血,協調陰陽,使精神愉快,並且具有保護心臟的作用。
心包經發生病變,主要表現爲手心熱,手臂屈伸困難,腋下腫,胸脅脹悶,心痛,心煩,面紅,目黃,嬉笑無常等。
中醫學中所說的心包經,指的是心外面一層薄膜,能夠代心受過,替心受邪,即外邪侵犯人體時它可以代替心臟承受侵襲,是保護心臟的重要經穴。那麼心包經的準確位置是哪裏呢?
主治胸,心等循環系統病症,神經精神方面病症及本經脈所過部位之病症;心包經最常用的是內關穴,內關可治療脾胃疾病,噁心嘔吐常用;也可以治療冠心病,心律不齊等心血管疾病。
心包經在晚上戌時最旺,就是晚上7-9點,最好在飯後半小時後再開始按摩,因爲7點到9點正好是吃過晚飯腸胃要消化的時候,所以晚飯後不要立刻按揉心包經穴位,以免影響氣血運行。
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