胖大海去火嗎 胖大海去火怎麼吃
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我最近辣的吃得有點多,有點上火了,家裏正好有一些胖大海,之前咽喉痛都是喝它,那麼胖大海去火嗎?
有一定的去火功效。
中醫認爲上火屬於中醫熱證的範疇,人體陰陽失衡,內火旺盛就會虛火上炎,上火症狀通常表現爲眼睛紅腫、口角糜爛、咽喉腫痛、大便乾結等。
胖大海藥性甘涼,入肺,大腸經,有清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便等功效,可以清瀉肺經之火,常用於治療肺熱聲啞,乾咳無痰,咽喉幹痛,熱結便閉等症,所以胖大海是有一定的去火功效的。
材料:胖大海2枚,冰糖適量。
1、將胖大海用清水沖洗一下,放入茶杯中。
2、加入沸水沖泡。
3、再將冰糖放入,攪勻。
4、加蓋,悶10-15分鐘左右即可飲用。
5、若上火症狀比較明顯,也可以加入約5克菊花加強清熱效果。
2-3枚。
一般用胖大海的話,建議用2-3枚就可以了,胖大海藥性甘涼,且有小毒,用量不宜過大,用量過大可能會刺激腸胃,引起腹瀉、便溏、腸胃不適等症狀。
1、不宜長期喝。雖然胖大海有一定的去火功效,但是不宜長期頻繁服用,因爲胖大海的藥性偏涼,且有小毒,長期喝易導致脾胃虛弱,或導致飲食減少、身體瘦弱,或者可能會引起胸悶症狀,所以建議症狀消失後,就停止服用胖大海。
2、謹防過敏。有一部分人羣可能對胖大海過敏,如果無法確定自己是否過敏,可以先喝少量的胖大海,若未出現噁心、頭暈、心悸、全身瘙癢等不適,則可以繼續服用。
我最近辣的吃得有點多,有點上火了,家裏正好有一些胖大海,之前咽喉痛都是喝它,那麼胖大海去火嗎?
1、脾胃虛弱者。胖大海性涼,入大腸經,脾胃虛弱者喝胖大海可能會引發或加重原本便溏、腹瀉、消化不良等症狀。
2、低血壓患者。胖大海有一定的降低血壓的作用,低血壓者服之可能會使體內血壓水平降低,從而引起頭暈、心慌心悸等不適,所以建議低血壓患者最好不要喝胖大海。
3、糖尿病患者。胖大海中含糖份較高,易被人體吸收,所以糖尿病患者不宜喝胖大海以免導致體內血糖上升,從而引發頭暈、視物模糊等症狀。
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