百會的功效與作用 百會按壓疼是怎麼回事
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百會穴是個很神奇的穴位,百會,百代表的是多,會通匯,乃交匯之處,從字面看,百會穴就是很多經脈在此交匯,如果把身體的經絡看成一條條的交通線,百會就是所有交通線的交匯處,那麼下面來看看百會的功效與作用有哪些。
百會事手三陽經,足三陽經,足厥陰經,督脈交會處,通常所說的“三陽五會”就是百會,百會有開竅寧神,昇陽固脫的功效,是治療頭項痛的首選穴。
1.百會一穴通全身,一竅通而百竅痛,經常刺激百會穴,能達到疏通全身經絡的目的,經絡暢通,氣血運行無礙,人自然就會有精神。
2.百會屬陽,但陽中寓陰,不僅對陽脈有助益,對陰脈也有好處,所以,按摩百會穴有調節身體陰陽平衡的作用。
百會有提陽氣,醒神開竅的作用,多用於治療氣虛不足,肝火旺盛,風邪侵襲引起的各種頭昏,頭痛。
經常按摩或艾灸百會穴能昇陽舉陷,益氣固脫,扶陽固脫,清腦散風,以幫助緩解頭痛,失眠症狀,同時還能輔助治療健忘,癲狂,目眩,腦卒中,半身不遂,耳鳴,脫肛,胃下垂,子宮脫垂等症。
百會按壓疼,多是由於所在督脈或太陽經絡不通所致;另外,肝氣鬱結,氣機失調,肝經鬱熱,津液不足也會導致百會按壓時產生痠痛感。
百會穴是個很神奇的穴位,百會,百代表的是多,會通匯,乃交匯之處,從字面看,百會穴就是很多經脈在此交匯,如果把身體的經絡看成一條條的交通線,百會就是所有交通線的交匯處,那麼下面來看看百會的功效與作用有哪些。
百會位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。
取百會穴時須讓被按摩者取正坐姿勢,可通過兩耳角直上連線中點簡易取此穴,當髮際上5寸,後髮際上7寸,前後髮際之間的直線距離相當於12寸。
取百會穴,或站或坐,順時針方向按摩50次,之後再逆時針再按摩50次,每天1-2次,堅持按摩,可以幫助緩解頭暈,頭痛,失眠,健忘等症。
百會穴匯聚了多條陰經和陽經,通過按摩可以調節體內的陰陽平衡,進而緩解因爲陰陽失調導致頭暈,失眠等症狀。
取百會穴,站姿坐姿皆可,手掌微屈呈碗口狀-即空心掌,對準百會穴,連續叩擊10下,可緩解頭部脹痛。
百會是諸陽之會,叩擊可活血通絡,對於外邪入侵所導致的頭痛,有明顯的緩解作用。
用點燃的艾條置於百會穴上方進行懸灸,以皮膚感覺到溫熱即可,對於預防,改善心腦血管病有很好的功效。
百會穴雖然是養生大穴,但由於其位置特殊,不能過分刺激,一旦過分刺激,容易出現 “一竅亂而百竅亂”的情況,輕則氣血運行不暢,重則導致經脈受損。
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