伸出五指 一眼看穿身體狀況
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對於中醫所說的“望聞問切”我們大家或許都聽過。其實,就算不是專業的中醫大夫,業餘選手也是可以通過觀察身體的變化,自行判斷自己身體是否出現問題了,從而自己針對問題進行調整。其實,這個自測的過程就是中醫講究的“望診”,只是,實現業餘的望診只需要懂得一點技巧就行啦。
中醫講究的經絡中,大拇指對應的是肺經,而肺經對應的人體器官就是心臟和肺。首先看大拇指的兩個指節,如果是第一個指節明顯短於第二個指節,且不易彎曲,那要注意多防範心臟疾病,例如中風和頭痛。如果是大拇指兩個指節間紋路比較散、比較亂,就要注意頭部保健了,這樣的人比較容易患上頭部疾病。如果大拇指比較瘦弱、蒼白且指節彎曲的話就很容易產生類似神經衰弱、頭痛失眠的問題。
食指緊挨着大拇指,而它對應的是大腸經,而大腸經對應的人體器官就是胃、腸等消化器官。如果是消化器官出現病症是會反映到食指上面的。相反,食指上的一些小特徵也是可以看出消化系統的健康程度的。比如,如果食指根部出現不少散亂的紋路就說明身體的消耗已經過多,身體抵抗力較弱。需要避免過度勞累並且加強鍛鍊增強身體抵抗力。
中指在五個手指中處於中間位置,對應的是心包經,而心包經對應的人體器官是肝臟和五臟。中指的三個指節最好能夠對稱分佈。如果出現第二指節偏長,說明身體對於鈣質的代謝能力較弱,需要防範牙齒、骨骼方面的疾病。如果中指指節彎曲,五指併攏,中指指縫明顯漏光,這是告訴我們,身體的循環功能較差,腸道功能也較差。
無名指處於中指與小指之間。因爲無名指對應的是三焦經,而三焦經對應人體的呼吸系統和肺。觀察無名指的第一指節,若是明顯粗壯於另外的指節,就要注意身體是否內分泌失調。若是整個無名指過短則可能是腎功能不佳。這些都需要多多關注。
對於中醫所說的“望聞問切”我們大家或許都聽過。其實,就算不是專業的中醫大夫,業餘選手也是可以通過觀察身體的變化,自行判斷自己身體是否出現問題了,從而自己針對問題進行調整。其實,這個自測的過程就是中醫講究的“望診”,只是,實現業餘的望診只需要懂得一點技巧就行啦。
作爲五個手指中最後一個說到的手指,小指對應的小腸經卻擔當重任的對應了人體的泌尿生殖系統功能。觀察小拇指,若是發現小拇指過於短小,則可能會出現腰痠腿痛、頭暈耳鳴的症狀;若是小拇指不僅短小而且指節彎曲,這多半是提示性功能和生育發麪會出現障礙。
上面說到的看五指,自測身體狀況,只能是一種輔助的方式。要是發現自己的手指有以上問題,可以去醫院做個系統全面的檢查。以防錯過疾病的最佳治療時間。
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