含羞草根的功效與作用 含羞草根的食用方式和注意事項
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昨天在中藥店鋪看到了很多含羞草根,說起來也有很久沒有看到過含羞草了,倒是看到了含羞草根,含羞草根的功效與作用是什麼呢?下面一起來看看吧!
秋冬季節,人們會有一些咳嗽或者痰多的情況,此時如果應用一些含羞草根,進行煮水或者熬水的話,可以有效的緩解咳嗽和多痰的症狀,尤其是一些症狀比較輕微的症狀,用含羞草根效果會比較的明顯。
含羞草根是常見的一種中藥材,春夏季節雨水多,溼氣也會比較重,此時需要應對一些方法來祛溼,含羞草根具有祛溼通絡的作用,可以有效的緩解身體中的溼氣,有利於身體健康。
含羞草根是常見的一味中藥材,有些人常常會出現腸胃積食的情況,此時可以應用一些含羞草根進行泡水,含羞草根在中藥裏面具有和胃消積的功效,可以有效的緩解一些積食、脹氣的情況。
含羞草根還具有很不錯的消炎殺菌作用,含羞草根對金黃色與白色葡萄球菌、卡他雙球菌有較強的抑菌作用,對大腸桿菌亦有作用,但對肺炎雙球菌、甲型和乙型鏈球菌及流感桿菌作用微弱。
1.燉煮
把含羞草根清洗乾淨,在溫水中浸泡一個小時左右,然後放入鍋中煮熟,加一些糖即可食用,也可以和其他藥材一同燉煮。
適宜人羣:咳嗽、溼氣重人羣。
禁忌人羣:無特殊禁忌人羣。
不宜同食:無特殊同食禁忌。
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