三七粉高血壓的人可以吃嗎 三七粉有6種人不能吃
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三七粉的營養價值以及食用價值是比較高的,適量食用對人體的健康具有好處,很多人喜歡吃,那麼三七粉高血壓的人可以吃嗎?三七粉有6種人不能吃?
可以吃。
生活中很多人覺得高血壓的人是不適宜食用三七粉的,但其實高血壓患者可以吃三七粉,但要注意食用量,不能吃的過多。
一般建議口服一天量控制在4-10克即可,因爲三七粉具有一定的止血活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、抗衰老以及降脂降糖,高血壓患者是可以服用的,對身體還是有一定好處的。
雖說三七粉的營養價值以及食用價值比較高,但三七粉是屬於一種中成藥,活血化瘀以及調節血脂作用比較高。
高血壓的患者可以服用三七粉,但具有一定的注意事項,一般是一天1-2次,一次2-3克之間,不要超過3克,然後不要單獨的服用三七粉,需要聯合一定的降壓藥,按照醫囑按時按量的服用藥物,不能自行的減量或者是突然的停藥,換藥。
1、月經期間不宜使用,三七有活血化瘀的功效,若在月經期食用容易導致出血過多。
2、懷孕期間也不能使用它,三七具有強大的活血功能,不利於孕婦及胎兒的健康。
3、三七性溫,患有熱感冒的人吃三七粉會導致熱感加重。
4、三七粉有着降血壓、降血脂、降血糖以及抗衰老的作用,三低人羣不宜食用。
5、老年人和幼兒不適合吃三七粉,三七粉的補益功效比較強,對老年人和幼兒可能會產生補益過剩或虛不受補的情況。
6、三七粉具有較強的活血化瘀作用,對於出血者以及剛做完手術者,最好是不要吃三七粉。
建議一天吃3-5克作用即可。
一般來說三七粉一天服用3-5克即可,不能超過10克,生活中建議選擇用溫開水送服,但是是藥三分毒,在服用的時候一定要注意劑量,還要注意在空腹的時候三七粉比較容易吸收,可以在早上、空腹或者晚飯前服用;如果胃腸功能不好的話,還可以在飯後吃,減緩對胃腸道黏膜的刺激。
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