羅漢果一次半個還是一個 羅漢果和什麼一起治咽喉炎
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最近咽喉有些疼痛,聽說這羅漢果泡水喝對咽喉炎很有好處,但不知道羅漢果一次泡一個還是半個呢?
根據情況決定。
羅漢果一次泡一個還是半個取決於有多少人喝,喝多少,因爲羅漢果很甜,裏面含有的成分羅漢果甜苷的甜度是蔗糖的300倍,一般來說一顆羅漢果可沖泡2L左右的水,沖泡羅漢果時可以掰開適量沖泡,一個人喝可泡四分之一,多人喝可以泡半個或者一個,而且可以反覆沖泡,不過以第一泡的羅漢果水口感最好,剩下的開口羅漢果可用密封的保鮮袋乾燥保存,可以放2-3天,留着下次泡水喝。
不需要。
羅漢果殼和羅漢果瓤一起泡水來吃,或直接吃,兩者之間並沒有藥理排斥作用,也不會產生什麼不良反應,而且羅漢果殼也具有它的沖泡的藥效價值,跟羅漢果瓤一樣它也可以潤肺止咳、去燥解暑、生津止渴、潤腸通便等功效,因此一起泡更能增強其藥效和口感,不需要特意去殼。
不能喝。
一個羅漢果泡水儘量不要超過一天,因爲羅漢果泡水長時間暴露在空氣中,空氣中的細菌、灰塵等污染物可能會進入到羅漢果水中,從而污染到羅漢果水,其次就是長時間的放置,由於外界溫度等的影響,可能會使羅漢果水滋生一些細菌而變質,導致味道發酸、發苦,因此羅漢果泡水最好是現泡現喝,放置時間不要超過2小時爲宜。
配料:羅漢果10克,胖大海5克,甘草3克。
做法:將羅漢果切碎後,與胖大海和甘草一起衝入沸水,浸泡15分鐘後代茶飲。
功效:清熱利咽、生津止渴,可治熱病、心煩口渴、咽喉腫痛、聲音嘶啞、乾咳等症。
材料:羅漢果30克、薄荷10克、青果5克、甘草3克。
做法:先將羅漢果切薄片,薄荷切小段、青果打碎與甘草一同入鍋內水煎取汁飲用。
功效:此茶有生津潤燥、利咽潤喉的功效,對治療咽喉炎、失聲、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。
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