陳皮和薄荷能一起泡嗎 薄荷加陳皮泡水的功效
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陳皮中含有豐富的維生素C、纖維素、揮發油等成分,有較高的食用價值,還是一味常見的中藥材,具有理氣健脾的功效,而薄荷味道清涼,既可食用又能入藥,有提神醒腦、利咽透疹等作用,那麼,陳皮和薄荷能一起泡嗎?
能一起泡。
陳皮中含有多種揮發油,具有一種特殊的香味,中醫認爲,其性溫,味辛、味苦,具有健脾和胃、行氣寬中、降逆化痰的功效,而薄荷也是一種常見的中藥,性涼,味甘、微苦,有疏散風熱、清利頭目、利咽透疹等作用,兩者沒有配伍禁忌,可以搭配泡水。
薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇等成分,有興奮神經的作用,而陳皮中含有多種揮發油,氣味芳香,有緩解疲勞的功效,兩者一起泡水喝,有提神的效果,可以提高工作效率,適合上班族飲用。
陳皮中含有豐富的揮發油,可以促進消化液的分泌,而薄荷味道清涼,含有大量的薄荷油及纖維素,有健胃消食的功效,兩者搭配泡水,可用於治療食慾不振、消化不良、脘腹脹滿等症狀。
薄荷中含有多種有效成分,可以使氣管產生新的分泌物,更容易排出粘液,從而有祛痰的作用,而陳皮中含有大量的揮發油,有止咳、祛痰的功效,兩者一起泡水喝,可用於治療咳嗽、咳痰等症狀。
不建議空腹喝。
陳皮中含有大量的維生素及礦物質,即可入藥又可食用,具有理氣健脾、化痰止咳等功效,常用陳皮泡水喝,可以改善食慾不振、脘腹脹痛、咳嗽痰多等症狀。但要注意,陳皮中富含揮發油、膳食纖維等成分,能增加胃酸的分泌,若空腹過量服用,可能會加重腸胃的負擔,導致身體不適。
陳皮雖有止咳化痰的功效,但熱咳患者不宜服用,以免加重咳嗽的情況。熱咳常見咳嗽痰黃、咽痛、聲音嘶啞等症狀,可以用菊花、胖大海等藥材泡水喝。
陳皮性溫燥,具有理氣健脾等功效,若胃熱患者過量服用,可能會加重病情。胃熱常見口乾口臭、小便短赤、大便祕結等症狀。
體質陰虛常見口燥咽乾、心煩失眠等症狀,而陳皮性溫、味辛,若陰虛患者過量服用,可能會加重身體不適。
陳皮中含有豐富的維生素C、纖維素、揮發油等成分,有較高的食用價值,還是一味常見的中藥材,具有理氣健脾的功效,而薄荷味道清涼,既可食用又能入藥,有提神醒腦、利咽透疹等作用,那麼,陳皮和薄荷能一起泡嗎?
陳皮薄荷茶
材料
幹陳皮、幹薄荷。
做法
1、將陳皮、薄荷用水洗淨,瀝乾水分;
2、將兩者放入杯中,倒入開水浸泡;
3、蓋上杯蓋,沖泡5~10分鐘;
4、攪拌均勻,即可代茶飲用。
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