養性淨心利器 學太極能養成一種定力
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太極養性淨心,現代我們生活的快節奏,讓很多人疲於忙碌。忙忙碌碌,碌碌忙忙,一天天的忙下來,會讓大多數人感覺心累。心累,卻很難找在現代而繁華的大都市裏,找尋安靜的一隅,讓疲憊的心能有短暫的休憩。然而,世界之大,無奇不有。
在喧囂而現代的杭州,卻有這樣一處小院,使得全中國人們,無論南北,無論平民與權貴,舍下手中的繁忙,慕名來到這裏。他們來到這裏,不爲別的,只爲這裏特別的“味道”......
太極養性靜心
“保持平和寧靜的心態纔是最真的太極。對常人而言,平和寧靜的心態無論對健康或是工作生活都起着很大的積極作用,而修行太極拳的好處也從這裏開始。”
“如今的社會太過浮躁和緊張,而到這樣一個寧靜的氛圍中打一套舒緩柔和的太極拳,真是一種心靈的撫慰,就像是進了一個心靈的‘靜修所’。
”學太極拳的目的就是想平靜一下煩躁的心情,現在幾乎每天都練習,練完了身上出一身汗,也不覺得累,很舒服。“學太極能養成一種定力,對平時工作也很有幫助。”
太極養性淨心,在快節奏發展的今天,能有這樣安靜的一隅,讓我們漂泊的心可以短暫的停靠和休整,確實難得。朋友們,在外奮鬥打拼的你們,如果拼搏的心累了,疲倦了,別忘了抽空讓它好好休整,得到有效的恢愎,重新煥發光彩。休息過後,讓我們重整精神,整裝待發。
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