洗牙六誤區
本文已影響8.17K人
本文已影響8.17K人
因爲牙齒很黃,所以很多人會羞於張口露出牙齒,這樣長期下去會導致自信心下降,對生活造成影響。我們常說:牙疼不是病,疼起來要人命!,洗牙是對牙齒最爲直接最爲有效的清潔和護理。可是很多人卻對洗牙存在誤區,比如說,認爲洗牙之後牙齒就會像明星一樣白。下面我們就來看一下大家對洗牙存在的六大誤區。
誤區一:可以很久才洗一次牙
牙菌斑是牙周病的元兇,在洗牙之後還會不斷地在牙面重新形成。要是不定期清除,再加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積,日久天長,就會形成牙石和引起牙周病。因此,一般建議16歲恆牙期以後每年洗一次。如果洗牙之後發現牙周病,則由醫生根據不同患者的情況,制定相應複診計劃。如果已經患有牙周炎的病人,或者是牙周情況比較差的,建議半年洗牙一次。
另外,吸菸人羣,糖尿病患者,中老年人(特別是更年期前後的女性),衛生習慣不好的人羣,工作熬夜過多以致勞累程度較高的人羣,都需要注意定期洗牙。
誤區二:天天刷牙就不需要洗牙了
洗牙又稱齦上潔治術,是指用潔治器械去除齦上牙石、菌斑以及牙面上沉積的色素,並拋光牙面,以延遲菌斑和牙石再沉積。很多人覺得認真刷牙了就解決問題了,這個觀念是錯誤的。魯潔解釋,洗牙就是保健牙齒。刷牙刷得再認真再好,也難免留有死角。臨牀上,許多看起來表面挺乾淨的,可是口腔檢查時候都能發現牙菌斑和輕度的牙軟垢,發展下去就會形成結石。此外,洗牙恰恰是預防或是中斷牙周炎發展的一個好方法。
誤區三:本來好好的,洗完牙後反而會痠痛
洗完牙一段時間內有些人會有冷熱刺激敏感的情況,這是正常的。因爲牙石阻擋了外界的刺激,去除後牙齒暴露在外界環境中,會產生敏感症狀。如果是健康的牙齒,這種敏感症狀通常在洗牙後一到兩週內會逐漸消失。
需要注意的是,如果長時間敏感症狀不消失,很可能是由於牙齦萎縮造成牙頸部暴露,致使牙本質外露,如不及時治療,長時間的刺激會損傷牙髓,引起牙髓發炎。
誤區四:洗牙傷牙齒
許多人會顧慮洗牙會磨損掉牙齒表面的釉質。有關專家介紹,洗牙會在牙齒表面留下只有顯微鏡下才可看到的微小劃痕,但牙齒組織是不會受到損傷的。洗牙之後一般都要進行拋光處理,可以彌補這些細微的粗糙面,減少色素沉着或沉積牙石的機率。
也有人怕“把牙縫洗大了”,這隻會在牙石比較多的人身上出現。牙齒天然是有縫隙的,甚至由於牙齦的萎縮造成牙縫的增大,但由於牙石的堆積、牙齦的炎症會導致牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫,看上去牙齒之間挺緊實的。一旦洗牙後去除了牙石,牙齦腫脹逐漸消退,牙縫就變得明顯起來。
誤區五:年紀大了牙齒也會掉,不需要洗牙了
專家表示,最需要加強洗牙觀念的正是老年人。發達國家爲老年人的口腔健康提出的標準是“8020”,意思是指人到80歲應有功能良好的20顆牙齒。因此爲了保證老年人有一口健康的牙齒,必須格外重視口腔的衛生保健。而牙垢是使老年人最容易犯的牙周疾病,如牙周炎、牙齦炎進一步惡化,並加速牙齒衰老。據統計,60%的人缺牙都是牙周炎造成的。而預防和中斷牙周炎最好的方式就是洗牙。
誤區六:洗牙後爲什麼牙齒沒變得跟明星一樣白
正常牙的顏色其實是略帶黃色的,而洗牙是幫你搞衛生,不是粉刷“房子”,因此洗牙不會讓牙齒變得跟明星一樣白。在醫學上,單純牙齒色黃、色暗等稱牙齒着色,分爲外源性着色和內源性着色。外源性着色是指牙齒“外在染色”,如食物色素着色、煙漬、茶漬等造成,對於這部分人洗牙有較大的改變,但也只是恢復牙齒的本色。
溫馨提示,洗牙之後的兩週內,不宜食用冷、酸以及甜的等食品。若是在洗牙之後痠痛症狀一直存在,可考慮市面上的抗敏感牙膏。
選羽絨服三誤區六步教你挑
吃蔬菜最易陷入的六個誤區
洗臉誤區會損害肌膚
冬天洗衣服避八誤區
這些洗頭髮的誤區我們要避免
平常人們刷牙的幾大誤區
潔淨牙齒如何擁有 避免七個刷牙誤區
蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治誤區
刷牙的這些誤區你都知道嗎
便祕的主要原因是什麼 便祕六大誤區
洗衣機怎麼洗衣服乾淨 5個誤區別去做
看看刷牙的這四大誤區你有沒有
刷牙的幾大誤區 趕緊改之
關於刷牙的這些誤區你要知道
奶瓶該如何清洗 清洗奶瓶的誤區
牙齒隱形矯正的兩大誤區
亂洗澡易猝死 5大誤區要避開
冬天洗臉的正確方法 洗臉的5大誤區
怎麼洗頭髮乾淨 洗頭的幾個誤區
日常使用牙膏幾大誤區
冬天洗澡的誤區 怎麼洗澡才正確
洗臉要避開十大誤區
走出誤區之不要洗完澡立刻睡覺
護膚的六大誤區 大家一定要注意
刷牙的六大誤區 太使勁會傷害到牙齦
有超八成人面臨牙病侵擾 盤點護牙五大誤區
99%的父母會陷入的六大護牙誤區!
看看這幾大刷牙誤區你有沒有進
排毒要注意什麼 六大誤區不要犯
治療銀屑病要避免哪六大誤區