寶寶側身睡覺好不好
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寶寶睡眠的姿勢同大人一樣，有仰臥、俯臥和側臥等幾種。很過寶寶在睡覺的時候都喜歡側着睡，於是很多媽媽們會擔心寶寶側身睡覺對生長發育有沒有什麼不良影響，那麼寶寶側身睡覺好不好呢？
好處之一：減少溢奶
有側臥可減少嘔吐或溢奶。因爲嬰兒胃的出口與個二指腸均在腹部右側，所以，右側臥可使胃容物更易流到小腸；同時，萬一發生嘔吐，側臥可使口腔內的嘔吐物由低的嘴角流出，而不至於流入人咽喉。
好處之二：利於排痰
側臥位可以幫助寶寶肺部痰的引流。如果一側肺部發生炎症，可採取另一側臥，使發炎部位的分泌(痰)易於流出氣管。
好處之三：減少打鼾
寶寶睡覺打鼾、多是因爲咽喉部分泌物及軟組織相互振動順產生的。仰臥可以改變咽喉軟組織的位置，減少分泌物的滯留，使呼吸更順暢，也就不會打鼾了。
壞處之一：引起嘔吐
年紀小的寶寶向左側臥易引起嘔吐或溢奶奶。因爲胃與食道的交界偏左例，左側臥時胃容物易迴流到食道，進而導致胃中的食物溢出。
寶寶睡眠的姿勢同大人一樣，有仰臥、俯臥和側臥等幾種。很過寶寶在睡覺的時候都喜歡側着睡，於是很多媽媽們會擔心寶寶側身睡覺對生長髮育有沒有什麼不良影響，那麼寶寶側身睡覺好不好呢？
壞處之二：容易疲憊
由於寶寶年紀小，維持側臥的姿態會讓寶寶覺得比較累。寶寶的身體是滾圓的，四肢又比較短，維持側臥姿勢並不容易，需要用枕頭在前胸及後背支撐。
小貼士
從醫學的角度看，側臥對寶寶的身心健康最有利。側臥最符合人體的生理需要，側臥時脊柱略微彎曲，肩膀前傾，兩腿彎曲，雙臂也自由放置。全身的肌肉會處於最大承諾的鬆弛狀態，使寶寶能安然入睡。如果採取右側臥則更合理，同時也要注意用枕頭或者被子在寶寶的胸前和後背做好支撐。
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