孕婦熬夜對胎兒有什麼影響 孕婦熬夜對的寶寶傷害
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晚睡對胎兒傷害大 還敢熬夜嗎?
很多孕媽媽懷孕了還經常熬夜追劇、購物、玩手機、刷微博,夜生活豐富得一點不像個孕婦。但你知道嗎?經常熬夜,不僅會讓孕媽媽變醜變累、情緒不穩定、免疫力下降……對胎寶寶的傷害,也比你想的要嚴重得多。
孕期熬夜會導致孕媽媽內分泌紊亂,影響胎兒正常發育。尤其是在懷孕頭幾個月!
研究發現,孕媽媽在懷孕期間,睡眠不足會影響胎兒體重,新生兒也容易體重偏輕和出現其它併發症。
懷孕是一個消耗氣血的過程,而晚上23:00—3:00點是肝膽造血的時候,如果經常這個點還不睡,就很容易造血不足,造成血虧。血虧會影響到胎兒,造成寶寶天生血氣不足。
如果長期熬夜睡不着,影響新陳代謝,營養吸收,寶寶吸收不到足夠的營養,出生後可能會長得慢、體重輕等。
胎兒從28周起,就能通過孕媽媽的活動產生晝夜交替意識了。
如果孕媽媽作息不規律,愛熬夜,愛賴牀,胎寶寶也會有樣學樣,無法做到正常作息。而一旦這個習慣“養成”,出生後也是很難改變的,結果就會生出一個“小夜貓子”。
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